Храна за вкъщи без K; hlung други K; форум на chenthemen

вкъщи

Член от 25 януари 2011 г.
140 публикации (ø0.04/ден)

Здравейте всички,

Бих искал да си взема нещо за хапване в университета от време на време, вместо да ходя в кафенето. Имам обаче проблема, че храната става доста топла. Разбира се, няма опции за охлаждане и понякога става толкова стегнато, че трябва да държите чантата в скута си.
Тогава сиренето вече не е наистина апетитно след няколко часа и се страхувам, че това е същото за колбасите и много други неща, които се предлагат като „отнемане“ (крема сирене, кисело мляко и т.н.). Може би някой от вас има някакви съвети кои храни могат да издържат на това?

По-голямата част от времето решавах да отида в кафенето или да си взема прясно закупен хляб, но след няколко седмици ще имам лабораторен стаж и вероятно няма да имам време да отида там. Но трябва да ям нещо между 8 и 18 часа. Не искате да се срутите и след това да предизвикате масова евакуация. Досега съм мислил само за ядки, сушени плодове и плодови филийки.
Моля, помогнете ми да преживея тези три седмици.

Член от 20 януари 2007 г.
2920 публикации (ø0,58/ден)

На ум идват ябълки, портокали и клементини.

Мюсли в пластмасова кутия без течност и след това мляко или плодов сок върху нея преди консумация. Можете спокойно да си купите напитки в кафенето. Можете също да вземете сока със себе си отделно от дома.

Член от 16.08.2011 г.
3 118 публикации (ø0,92/ден)

Можете също така да печете и замразявате пикантни кифли. След това го извадете от фризера предишната вечер и го оставете да се разтопи.

Член от 29.07.2010
754 публикации (ø0.2/ден)

Какво ще кажеш.
Зеленчукова или оризова салата (с дресинг с олио и оцет)
печени ядки/нахут