Хороскоп за отслабване! Ще ми кажете кога сте родени, ще ви кажем как да отслабнете! Градски куриер
Добра форма: тя отразява усилия, воля, постоянство и факта, че вашата организация функционира правилно. Разбира се, с годините става все по-трудно да поддържате форма. Трябва да спазвате диета и да играете усилено заедно с нея. Често се случва една дама да се подложи на диета, другата не, а понякога някой дори вдига няколко килограма. Ситуацията е, че има друго решение: приемете себе си такива, каквито сме, и яжте добро, ако желаем.!
Астролозите потвърждават, че ключът към всичко е диетата да се основава на хороскопа
Три или четири пълноценни хранения без закуски - идеално според астро диетолога. Простата диета трябва да включва: супа, салата, каша, риба и месо на пара с големи количества зеленчуци. Ако искате да хапнете нещо през нощта, звездите позволяват хапка черен хляб с мъничко нискомаслено сирене.
За жени с Овен идеалната е протеиновата диета „Mayo’s“. Добре е да изключите от диетата си животинските мазнини и кафе, за да не претоварите и без това напрегнатата си нервна система.
Местните жители на тази зодия обичат да ядат много и бързо, така че често страдат от излишни килограми. Независимо каква диета изберете, първо трябва да се научите да се храните бавно. Сортовете месо, съобщени с говеждо месо, са предпочитаните гарнитури, кафяв или див ориз, ечемик и царевично брашно. Седмичното меню трябва да включва изобилие: зеле, моркови, цвекло и целина. Сините сливи и стафидите с леко слабително действие могат да бъдат полезни в диетата.