Хормоналната диета новата тенденция диета; Ежедневният пациент
Какво? Поредният революционен режим ?! Някои от вас ще кажат, че това е 127-та вече тествана диета. Още една концепция за отслабване? Ще трябва ли да се гладувате отново, за да свалите няколко килограма? Ще трябва ли да водите диаграми на Excel, за да преброите калориите си? И преди всичко, ще трябва ли да се въздържате от всички храни за удоволствие, за да постигнете целите си? Време е да ви обясним каква е хормоналната диета, която, както подсказва името, се основава на хормоналния ни профил.
