Холивудска диета Отслабване с хормона на бременността
Да се отървете от проблемните зони бързо и без глад? Това обещава „Холивудската диета“ за жените с хормон HCG! Лъжа или истина? Опасни или безвредни? PraxisVITA разкрива.
Тренираме редовно, храним се здравословно, пием много вода - но последните малки възглавници като любовни дръжки или дисаги остават верни за нас! Хормон, така нареченият HCG (= човешки хорионгонадотропин), сега трябва да помогне срещу това - чрез така наречената холивудска диета. За 30 дни се намаляват шест до десет процента от теглото. Не, както при други кампании за отслабване, първо върху лицето и бюста, а директно върху проблемните зони. И то без чувство на глад (въпреки стриктно съпътстващата диета от само 500 калории на ден), без лошо настроение и други негативни странични ефекти от нормален метод за отслабване. Ние обясняваме, каква е истината за холивудската диета и колко всъщност е опасна!
Холивудска диета: Експертите предупреждават!
Холивудската диета възниква през 20-те години на миналия век и оттогава е в тенденция. Удивително, защото „няма медицински доказателства, че хормонът на бременността подпомага отслабването“, обяснява д-р. Мартин Хофмайстер, диетолог в потребителския център в Бавария, аптеката. Въпреки това, поради липса на научни доказателства, медицинските специалисти считат холивудската диета не само неефективна, но и опасна. Възможни са странични ефекти като менструални нарушения и тромбоза. „Германското общество за ендокринология и Германското общество за затлъстяване съветват диетата с HCG“, каза Хофмайстер в аптечния преглед. Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) също издаде спешно предупреждение срещу холивудската диета. Освен това няма достатъчно доказателства за ефектите на активната съставка върху организма. Следователно Хофмайстер предупреждава за "непоправими щети".
Какво е HCG?
Това е хормонът, който се произвежда в плацентата на матката и осигурява положителен ход на бременността.
Ние получаваме HCG?
По три начина: Само спринцовките съдържат истинския хормон. Капките или глобулите, от друга страна, не съдържат хормони: те съдържат само „информацията“ за HCG. Диетологът Андреас Шолц застъпва хомеопатичния вариант, той предупреждава срещу „истинския“ HCG: „Той пречи твърде много на хормоналния метаболизъм.“ За диетолога д-р. Сузана Майер, от друга страна, хормоналните инжекции са най-ефективни и - ако се използват правилно - не представляват никакъв риск.
Какво се случва в тялото по време на холивудската диета?
Хормонът или хомеопатичното вещество се намесва в холивудската диета в метаболизма и подобрява процесите на изгаряне на мазнините. Така наречените абнормни мазнини, т.е. точно тези в нашите неприятни проблемни зони, се разграждат.
Други предимства на холивудската диета?
Нискокалоричната холивудска диета (направена от протеини и зеленчуци) е като програма за детоксикация: нивата на черния дроб, захарта и холестерола са намалени. „HCG или хомеопатичното вещество гарантира свежа и стегната кожа и добро настроение - въпреки диетата“, каза д-р. Сузана Майер.
За какво трябва да внимавам в холивудската диета?
За оптимално отслабване трябва да се придържате към предписаните 500 до 600 калории дневно. Андреас Шолц обаче съветва да приемате и жизненоважни вещества (например под формата на таблетки). "Те помагат за неутрализиране на киселините и елиминирането на токсините."
Защо не съм гладен въпреки холивудската диета?
Д-р Сузана Майер обяснява: „HCG премахва чувството на глад и по-лесно разтваря запасите от мазнини. Диета, богата на протеини и витамини, ще ви накара да се чувствате сити и нивото на инсулин ще бъде ниско. "
Кога започвам холивудската диета?
За предпочитане във фаза без стрес. „Жените трябва да започнат само след менструация. В противен случай това може да доведе до междуменструално кървене “, обяснява Андреас Шолц. И тези, които вече са били на няколко диети и следователно имат забавен метаболизъм така или иначе, експертът съветва срещу холивудската диета.
Жените, които използват хормонална контрацепция, трябва да изберат други методи във фазата на диетата - защото холивудската диета може да спре ефекта на хапчето Снимка: Fotolia
Какво ще кажете за контрацепцията на холивудската диета?
Жените, които използват хормонална контрацепция, трябва да изберат други методи във фазата на диетата - защото хормоналната диета може да спре да действа хапчето! Но бъдете внимателни: Дори ако тестът за бременност се окаже положителен, това може да е фалшива тревога - задействана от HCG.
HCG действа и при мъжете?
Първата мисъл за хормоните на бременността при мъжете звучи странно, но отговорът е да! Нивото на тестостерон може дори да се увеличи в резултат на това. И: Мъжете са склонни да отслабват повече от жените на холивудската диета!
Мъжете са склонни да губят повече тегло на холивудската диета, отколкото жените Снимка: Fotolia
И холивудската диета.
Според холивудската диета не трябва да има досаден йо-йо ефект, защото тялото не работи на заден ход заради достатъчно хранителни вещества. Точно толкова важна, колкото и самата фаза на диетата, обаче е фазата на стабилизиране от две до три седмици, в която тялото бавно отново свиква с нормалната храна. Най-добре е да увеличите дозата със 100 калории през първите няколко дни.
По този начин се прилага HCG
- съдържат хомеопатичната информация за хормона HCG. Пет гранули се приемат четири пъти на ден. Цена: около 17 евро за бутилка от 10 грама. Това е достатъчно за 30-те дни.
- действат като глобулите - следователно са без хормони. Три пъти по десет капки се приемат дневно. Общи разходи: около 30 евро за бутилка от 50 милилитра.
- изискват рецепта, тъй като съдържат истинския хормон. Лекарят показва как и къде сами да определяте дневната доза. Разходи за четири седмици: около 600 евро (включително съвети).