Холестерол каква е неговата роля в л; Текуща женска организация The MAG
Полезна мазнина или опасен враг? Тази молекула, от съществено значение за тялото, отприщва страстите. От каква ставка трябва да се намали? Дешифриране.
Холестеролът е обект на дебат. Специалистите са разкъсани помежду си с противоречиви противоречия относно истинската му опасност и необходимостта да се вземат или не лекарства в случай на висока степен. За да сложите край на объркването, увеличете тази многостранна молекула.
Холестеролът е жизненоважен
Без холестерол никоя клетка в тялото не би могла да живее и да функционира. А полето на действие е огромно. Той е от съществено значение за изграждането и поддържането на клетъчните мембрани, включително тези на невроните, както и за синтеза на витамин D в кожата. "Той също така допринася за синтеза на полови хормони, надбъбречни хормони и кортизол, хормонът, който участва в борбата срещу стреса и регулирането на кръвната захар. Той също така е предшественик на жлъчните киселини, необходими за храносмилането. Хранителни мазнини", посочва Pr Jean-Michel Lecerf, специалист по ендокринология и метаболитни заболявания в CHRU в Лил, автор на "Le cholesterol décrypté" (Solar).
Холестерол: как да се разграничат "добрите" и "лошите"
Противно на общоприетото схващане, храната не е основният източник на холестерол. 70% от черния дроб го прави. Само останалите 30% идват от храни от животински произход. "Този двоен произход свидетелства за неговото значение, той гарантира присъствието му в тялото. Ако изобщо не го ядем, щяхме да го направим, за да не свърши", каза професор Лецерф. Тъй като всеки от двата холестерола играе ключова роля. "Добрият" HDL холестерол има основна задача като събирач на боклук. Той събира излишния холестерол в клетките и го транспортира до черния дроб за елиминиране. Оттук и необходимостта от добро ниво за борба с атеросклеротичната плака в артериите. Що се отнася до LDL холестерола, той е квалифициран като "лош", защото ролята му е обратната. Той пренася холестерол в клетките на органите.
Излишъкът от холестерол: повишен риск от сърдечно-съдови заболявания
От съществено значение е, но се усложнява, когато скоростта му скочи. „Излишъкът от холестерол е много ясно една от основните причини за сърдечно-съдови заболявания (инфаркт, инсулт.). Няколко проучвания показват, че високият холестерол увеличава съдовия риск. От друга страна, всички изследвания, при които процентът е спаднал - чрез диета и/или от лекарства (смоли, статини) - показват пропорционално намаляване на съдовия риск “, потвърждава проф. Ерик Брукерт, ръководител на ендокринологията, метаболизма и сърдечно-съдова профилактика в CHU Pitié-Salpêtrière в Париж, съавтор на „Истината за вашите лекарства" (О. Джейкъб). Независимо от това, „по-голямата част от населението има ниво на холестерол малко по-високо от идеалното ниво за здраве и, когато превишението е незначително, увеличаването на риска става по-скромно. 30% от възрастните, които имат малко висок холестерол, не трябва всички да бъдат лекувани с лекарства “, успокоява специалистът.