Хипноза за себе си от Жан-Марк Бенхайм - издания Flammarion

Тютюн, загуба на тегло, мигрена, стрес, сън.

"Решението е самохипнозата. Вече не става въпрос да бъдете повлияни от някого или нещо, а да изберете собствения си път. Изживейте свободата."

себе

Пристрастявания (тютюн, алкохол, прекомерна лакомия и др.), Болка (болки в гърба, мигрена и др.), Нарушения на съня, обсесивни разстройства ... Емоциите ни отвличат вниманието ни от нашето благосъстояние. Постоянно се сблъскваме с нови ситуации, които изискват промени в поведението. Самохипнозата е прост, ефективен и лесен за използване отговор на тези проблеми.