Хидратирайте се правилно! Оформете Xpress

• 

Знаете ли, че човек може да издържи средно 30 дни без храна, но само 4-5 дни без вода? И че процентът на водата в тялото варира според възрастта: от над 97% в 7-дневния ембрион, като постепенно намалява до 80% при новороденото, 60-65% при възрастните и 50-55% при възрастните хора? Или че в състава на костната тъкан има 22% вода, в мастната тъкан 20%, в хрущяла 55%, в набраздените мускули и черния дроб 75%, в бъбреците 80% и в мозъка (сиво вещество) 85%?

Ако досега всичко това е било непознато за вас, сигурно сте знаели, че водата е много важна за правилното функциониране на тялото, поддържане на здравето и благополучието. Но това, което трябва да запомните, е, че пиян в точното време този чудотворен ликьор може да има чудодейни ефекти върху човешкото тяло.

Ето най-добрите часове на деня за хидратация:

---