Хатингерин е свалила 67 килограма без операция и сега споделя опита си
Андреа Щайнбах вече носи размер 38 вместо 58.
Снимка: Уолтър Фишер
Хатинген. Андреа Щайнбах от Хатинген е свалила 67 килограма без операция и сега предава опита си в групата за самопомощ "Lebensleicht". Пускането на книга през септември трябва да мотивира членовете - защото отслабването не винаги е лесно.
„Всъщност можех да напиша книга“, шегува се Андреа Щайнбах. „Със загуба от 67 килограма без операция и с последващо повдигане на тялото.“ 44-годишният мъж определено има какво да каже. Но първо тя съобщава, че групата за самопомощ "Lebensleicht", която тя ръководи, ще представи автора на книгата Фарис Абу-Наадж на 2 септември от 17:00 в EvK.
След това говорете "мъж, който е имал ИТМ 60 и е отслабнал 100 килограма чрез операция". Ефективността е същата въз основа на първоначалното тегло. Преди операцията авторът е тежал 208 килограма, почти наполовина на теглото си.
Днес тя носи размер 38 вместо размер 58
В сравнение с трудните времена, Андреа Щайнбах сега е само „половин порция“. Това означава, че малките хора обикновено се обезценяват като незначителни. Жената от Хатинген не е особено висока. Но вероятно това, което тя е постигнала. Ръководителят на групата "Леки" е отслабнал с 67 килограма. Така че фразата се отнася само за тях в едно отношение - спрямо първоначалното им тегло.
По това време тя би искала да губи килограми с подкрепа. И получи помощ от „Dick und thin“, групата за самопомощ за хора с хранителни разстройства. Но различните проблеми и нужди не бяха подходящи за нея. Искаше да отслабне. И го направи сам. Не само теглото й се сви, но и размерът. Вместо на 58, тя днес носи 38. Отнася се учтиво в магазините, докато преди е била просто „въздушна“.
Тя предава своите преживявания в групата "Лесно за живот"
Тя има смесени чувства относно факта, че има и шикозни дрехи във все по-големи размери. Разбира се, добре е, когато хората, които са по-тежки, също могат да се обличат добре. Но това също може да ви изкуши винаги да се връщате към следващия по-голям размер. Андреа Щайнбах предава своя опит с отслабването и как може да се поддържа теглото в групата „Лесно за живот”.
Стана по-лесно, но няма да бъде автоматично. Майката на няколко деца готви здравословно, сервира много плодове и зеленчуци и се пази от сладкиши. Това, което го няма в къщата, не може да се яде. И ако в редки случаи това трябва да е шоколадово блокче, „ще го взема от сина ми“.
Андреа Щайнбах е на работа с много енергия и ангажираност. Тя се надява, че представянето на книгата през септември и историите на автора ще й дадат тласък в мотивацията за групата „Lebensleicht“. Не винаги е лесно да се ангажират членовете. Може да има още няколко. Отслабването не винаги работи така, както си го представя ръководителят на групата. Тези, които все още не са там, но които биха искали да вземат участие, могат да използват тази възможност, за да установят контакти.