Хапчета за изгаряне на мазнини Отговори преди 2008 г. - InforMed портал за медицина и начин на живот

Отговор:

Уважаеми докторе

изгаряне

Чел съм много за различни хапчета за изгаряне на мазнини. Бих искал да попитам как действат тези хапчета и дали имат някакви странични ефекти?

Накратко за метаболизма на мазнините. Наричат ​​се мастни киселини основни хранителни вещества - така че тялото не може да ги произвежда. Следователно храната трябва да осигурява прием, тя е съществена част от диетата, живота. (Мазнините се разграждат до мастни киселини и глицерол) Като енергиен източник за тялото, те могат да бъдат взаимозаменяеми, но протеините сами по себе си не са достатъчно ефективни, за да поддържат метаболизма в тъканите, ако нямат достатъчно протеинова енергия.

Незаменимите мастни киселини осигуряват 6-10% от дневния прием на мазнини. (напр. линолова киселина, арахидонова киселина, линоленова киселина и др.) Растителните масла и морските риби са богати на някои незаменими мастни киселини. Тяхното присъствие е много важно при производството на простагландини, но те също играят роля за намаляване на риска от коронарна болест на сърцето. Но те са важни и за поддържането на целостта на кожата и клетъчната мембрана, друга съществена мастна киселина, докозахексаеновата киселина, важен компонент на мозъчните и ретиналните клетки. Липсата на линоленова киселина може да причини косопад и люспест дерматит.