Gy се държи под формата на Мили Макинтош

Внимание! Тази статия е написана преди повече от пет години, информацията в нея е била точна към момента на публикуването, но може да е остаряла.

Мили Макинтош сподели своите тайни с широката публика - винаги поддържайки себе си в перфектна форма:

Промяната в диетата на Мили Макинтош датира от месеците преди сватбата й, защото тогава тя се зарече да иска да се ожени със здрава, сияйна кожа и външен вид - което и направи.

Бившата звезда Made In Chelsea се отказа от мазни, пържени и пшенични храни и вместо това премина към чисти и сухи храни. Мили признава, че промяната на начина й на живот е вдъхновена от тренировъчния план на Гуинет Полтроу, така че сега тренира с фитнес програма Xbox и личния треньор на Гуинет, Трейси Андерсън.

„Чувствам се енергичен. Обичам да чета уебсайта на Гуинет и той също изглежда невероятно. Нейният треньор, Трейси, също е много вдъхновяващ и помага много. Xbox Fitness много улеснява живота ми, защото след двете ми тренировки във фитнес на седмица, мога да работя и върху тялото си у дома. Дори да правя само половин час всеки ден, това е невероятно. "

---