Грижа за кожата на основата на реалностите Рецепти за красота
Много пъти хората се обръщат към мен с молба да им предложа някаква чудодейна козметика, която да ги накара да имат красива, безупречна кожа. Също така се случва, че преди и след това те виждат моя снимка, която идва при мен за консултация и се учудва на резултата. Този резултат е резултат от няколко месеца съвместна работа. Освен това козметиката не е достатъчна, за да успее красивата кожа.
В тази статия искам да обобщя кои са най-важните неща, които водят до красивата кожа.
Здраве, начин на живот
Кожата е нашият най-голям орган. Той се отделя от външния свят и реагира както на външните влияния на околната среда, така и на процесите, протичащи в нашето тяло, така че не е изненадващо, когато казвам, че е от съществено значение красивата кожа да поддържа здравето ни в ред.
Без тютюнопушене и без солариум! Тези две неща остаряват кожата най-много, плюс това и двете причиняват рак. В резултат на слънчевите бани рано или късно се появяват различни петна (хиперпигментация,) чернодробни петна или слънчеви петна.
Здравословният начин на живот включва здравословна диета, правилен прием на течности, спорт, точното количество и качеството на съня. Спокоен сън!
Управлението на стреса също е много важно. За съжаление, в днешния свят стресът е неизбежен, затова е важно да научите техники за управление на стреса.
Можете да намерите видео за него в личния ми канал:
Ето и видео за хранителните добавки:
Кожата е нашият най-голям орган. Защо би било по-малко важно да се грижите за него, да се грижите за него и да се грижите за него, отколкото да се храните здравословно или просто да спортувате? Би било много, много важно, докато учим здравословен начин на живот, напр. основите на храненето, включително грижата за кожата. Профилактиката обаче не е голяма мода у нас и това е само прост пример, ако хората не лежаха на слънце и не използваха слънцезащитни продукти, много по-късно щяха да имат проблеми с бръчките и безброй случаи на рак на кожата могат да бъдат предотвратени както добре.
За козметиката на основата на реалностите
Големите обещания нямат значение и цената рядко определя качеството. Вероятно няма да получим наистина ефективна козметика против стареене евтино, но високата цена не е гаранция за добро качество
Не е възможно да се състави професионална рутинна грижа за кожата от лекарствени продукти. Може да успеете да получите основна козметика, напр. измиване на лицето, овлажнител.
Гарантирано е, че акнето не е решението за акне и по-сериозни кожни проблеми.
Търпението също е важно, мин. отнема седмици, за да работи продуктът.
Професионална рутина
Изберете козметика без аромат и алкохол за вашата професионална рутина. Tindigo има само такива продукти.
Използвате много нежна версия на почистващия препарат без сулфат и мирис. От местните лакомства това е Tindigo Mild & Pure.
Серум против стареене с високо съдържание на активни съставки е абсолютно необходим. Класическият витамин С е съществена част от професионалната рутина.