Гответе ястията на бебето сами BABYBJÖRN Това е животът

Кристин ръководи сайт във Франция, посветен на детското готвене, където предлага органични и здравословни бебешки храни. Помолихме я да ни разкаже за доброто хранене на бебето. Върнахме се с много идеи за самостоятелно приготвяне на ястията на бебето и съвети какво да правим, когато то отказва да яде.

Помогни ми ! Детето ми не харесва ястията, които готвя

„Идеята на първите хапки каша и компот е да събудят интереса на децата към нови вкусове. Затова смятам, че е важно да не принуждавате детето да яде, ако вкусът не му харесва. Всички хранителни вещества, от които се нуждае бебето, се намират в млякото. "

Храната също трябва да има добра текстура.

„Важно е обаче да оставите детето да опита едно и също ястие няколко пъти, преди да сте сигурни, че то не му харесва. Храната също трябва да има добра текстура. Ако е прекалено гладка, прекалено дебела, прекалено зърнеста или ако има бучки, това може да обърка бебето. "

Моят съвет към тези, които искат сами да приготвят ястията на бебето си

Събудете бебето си за вкусове и текстури, като го накарате да вкуси плодове и зеленчуци един по един, преди да ги смеси или да добави подправки и други билки.
Не се стресирайте и не го принуждавайте да довърши чинията си. Докато пие млякото си и след това неговата крива на растеж е хармонична, спи добре и се събужда добре, това е добре за него.
Насладете се на самостоятелното приготвяне на бебешките ястия, като използвате възможно най-здравословни сезонни продукти и смейте да ги запознаете с вкусни храни, които идват от другаде. Защо започнахте да готвите сами? Дори ястията на бебето ?