Гордън Рамзи трябваше да свали над 20 килограма
Когато си топ готвач, е трудно да се въздържиш да ядеш, но известният готвач Гордън Рамзи, който притежава 34 ресторанта по целия свят, е успял да промени начина си на живот, което му е помогнало да отслабне с 22 килограма.
"Баща ми почина на 53-годишна възраст от сърдечен арест. Той никога не е ял в ресторанта ми и ме боли, когато се замисляРамзи каза в интервю за NBC's Today.
Рамзи, който е навършил 51-годишна възраст, не е искал собствените му деца да преминават през същото, затова е променил хранителните си навици, след като е тежал 122 килограма. И изглежда, че съпругата на Рамзи е тази, която пое инициативата и го убеди да отслабне, пише newmoney.ro
"Гордън е известен с това, че казва нещата такива, каквито са. Току-що използвах същото оръжие и предложих да стане малко широко в областта на тазобедрената става„Каза Тана, съпругата на Гордън Рамзи.
Въпреки че е част от работата му да опитва храна, Рамзи, който е домакин на Hell’s Kitchen, реши, че единственият начин да отслабне е да приеме план за хранене.
"Сега нямам проблем да ям по пет пъти на ден, но на малки порции, не си позволявам закуска, обяд и вечеря"Той обясни.
В допълнение към вниманието, което сега отделя на храната, известният готвач ходи редовно и на фитнес и дори тренира, за да участва в триатлони.