ГЛАВОБОЛИЕ ПРЕДИ МЕНСТРАЦИЯ
Главоболието може да се появи по различни причини. Обикновено това е безвредно заболяване, което преминава само по себе си или изчезва след приема на успокоително. Главоболието обаче е проблем, който възпрепятства нормалното функциониране и намалява качеството на живот. Една от причините за главоболието е ПМС. PSM с главоболие придружава много жени. Преждевременното главоболие е свързано с хормонални колебания. Вижте какво трябва да знаете за менструалната мигрена.
Менструална мигрена това е мигрена без аура. Това се случва преди менструация или по време на менструация. Главоболие преди менструация тя е пароксизмална и пулсираща, често се усеща от едната страна и е придружена от фотофобия, гадене и повръщане. Главоболие преди менструация обикновено има два или три менструални цикъла подред. Болката може да се появи ден-два преди менструация, както и по време на кървене. Важното е, че а главоболие може да продължи до 3 дни след края на менструацията.
ПМС с главоболие
ПМС то е предменструален синдром. Това е набор от психологически и соматични симптоми, които се появяват във втората фаза на менструалния цикъл. Така се появява няколко дни преди менструация. Симптоми на ПМС те също могат да се появят веднага след овулацията и да продължат до менструация. За повечето жени ПМС е лек, но понякога нарушава ежедневното функциониране. Интензивност на симптомите на ПМС това е индивидуален въпрос. Един от основните симптоми на ПМС е главоболието. Освен това може да се случи следното:
- соматични симптоми: болка и нежност на гърдата, метеоризъм, болка в долната част на корема, чревен дискомфорт;
- психиатрични симптоми: промени в настроението, раздразнителност, безпокойство, напрежение, депресия.
В някои случаи има и нарушения на съня и апетита, проблеми с концентрацията, отнемане, слабост, липса на интерес към настоящото хоби. Симптоми на ПМС може значително да повлияе на контактите между хората, работата и ежедневните отговорности.
Причини за главоболие преди менструация
Лекарите изпитват трудности при определянето причина за главоболие преди менструация. Колебанията в женските хормони - естроген, са посочени като вероятна причина за менструални мигрени. Те се произвеждат от яйчниците и тяхната задача е, наред с други неща, да регулират менструалния цикъл и да подготвят тялото за евентуална бременност. Освен това естрогените са отговорни за нормалното съсирване на кръвта, костната структура и правилното ниво на добър холестерол.
През целия менструален цикъл концентрацията на естроген се увеличава и намалява по различно време на месеца. Това може да доведе до различни заболявания, включително атаки на прекомерна топлина, ниско либидо, гадене. Смята се, че рязък спад в нивата на естроген води до главоболие преди менструация. Това е така, защото с намаляването на хормоните има промяна в активността на невроните и намаляване на мозъчния поток.
Генетичните фактори също са дадени като причина за предменструално главоболие. Оказа се, че ако майката има свързани симптоми менструални мигрени, рискът от появата й за дъщеря й е няколко пъти по-висок. Болката често се появява при хора с ниска физическа активност и наднормено тегло.
Симптоми на предменструално главоболие
Главоболие преди менструация това е мигрена, поради което се нарича още менструална мигрена. Характеристиката му е пулсираща болка, която засяга половината глава. Жените също изпитват фотофобия, свръхчувствителност към звукови стимули, гадене, световъртеж и чувствителност към силни миризми.
Лекарите предупреждават, че главоболието не трябва да се бърка главоболие преди периода. Последното може да се разпознае по факта, че е двустранно, потискащо и разширяващо се. Не е придружено от гадене или повръщане. Напрегнатото главоболие е свързано с необичайни емоционални реакции и злоупотреба с аналгетици, може да се появи и при рак или съдови аномалии.
Лечение на предменструално главоболие
Главоболие преди менструация, трябва да се консултирате с лекар. Трябва обаче да се помни, че лечението им се ограничава до противодействие на симптомите. Промяната в начина на живот се нарича a ефективно средство за борба с главоболието преди менструация. Нови здравословни хранителни навици, физическа активност, избягване на стресови ситуации, използване на техники за релаксация, ограничаване на консумацията на кофеин, прием на магнезиеви добавки могат да бъдат полезни. В някои случаи когнитивно-поведенческата терапия също може да работи.
Където естествените методи за предменструално главоболие не работи, можете да опитате лекарствата. За менструална мигрена, обикновено се използват нестероидни противовъзпалителни лекарства като напроксен, ибупрофен и мефенаминова киселина. Лекарствата обаче не трябва да се използват твърде дълго, тъй като те могат да имат странични ефекти.
Ако главоболие преди менструация той е много интензивен и възпрепятства нормалното функциониране, лекарят може да предпише инхибитори на обратното поемане на серотонин - тези класически антидепресанти понякога носят голямо облекчение. Алтернатива е хормоналната терапия, т.е. орална контрацепция. Противозачатъчните хапчета предотвратяват колебанията в нивата на естроген. Може да се случи обаче, че хормоналната терапия причинява още повече главоболия, тогава е необходимо да се откажете от нея.