Ъгъл на смелост; Изневерих по пътя, може би други диети
От къде започнах? Да започнем в началото. Аз съм стресор, който заедно с пет години колеж създаде опасна комбинация. За да бъда честен, през годините съм живял с чипс, шоколад и сладкиши. Ако се замисля за това по-късно, ядох точно това, което сега изключвам от живота си. Първо прочетох за Kettlebell в интернет и да стигна до Габи от там беше детска игра.
След 10 седмици състезания не срещнах никакви затруднения, просто продължих започнатото, просто тренирах и преброих калориите, които бавно можех да определям наизуст, и тялото ми ми благодари за това и се формира доста бавно. Досегашният резултат ме научи, че момент на радост, причинен например от шоколадово блокче, не си струва да се отклонявам от пътя, по който вървя, защото ми дава много повече и ми дава повече от тези няколко минути на удоволствие. Оттогава съм по-уравновесен, по-уверен и по-щастлив, всички с решението в ръцете си през цялото време, само решителността.