Гювеч с праскови

Палео десерт като? Смятаме, че всичко с топли плодове е супер вкусно, затова се осмелихме да опитаме гювеч с праскова на трохи. Това е супер лесно, може да се комбинира с голямо разнообразие от съставки и почти всички го харесват. Изпробвайте веднъж основната рецепта - тогава е време да експериментирате!

Рецептата: гювеч с праскови

съставки

8 праскови
1 чаена лъжичка канела
1 чаена лъжичка индийско орехче
1 супена лъжица лимонов сок
4 супени лъжици мед
120 г смлени бадеми
60 г кокосови люспи
60 г кашу
1 чаена лъжичка сол
4 супени лъжици масло, гхи или кокосово масло

подготовка

Загрейте фурната на 180 градуса.
Грубо нарежете прасковите на кубчета.
Смесете прасковите с мед, канела, индийско орехче и лимонов сок в купа.
Поставете прасковите в съда за печене и ги сложете във фурната за 10 минути.
Смесете смлени бадеми, кокосови люспи, нарязани кашу, сол и разтопено масло в купа.
Извадете гювеча от фурната, разпределете тестото върху него и сложете всичко обратно във фурната за още 20 минути.

Пасва на

Скоро няма да забравите гювеча с праскови

Следното се отнася за тази рецепта: няма ограничения за вашето въображение. Цялото нещо работи с ябълки, сливи и плодове. Можете също да използвате макадамия или орехи вместо кашу. Просто потърсете любимата си комбинация!

Харесвате ли тази публикация? След това се регистрирайте за нашия бюлетин или ни следвайте във facebook.

Публикувано от Михаела

Обсъдете с нас

12 коментара

Току-що направих гювеча с ябълки и круши ... вкусен.
Тъй като не може да работи със загуба на тегло ?
Благодаря за страхотните идеи за рецепти?

Поне толкова вкусна, колкото гювеча със стреус!
Тъй като обичам мазнините, взех почти 3 пъти повече количество гхи.
Гейберуам

Този гювеч е просто супер вкусен. Не можете да се наситите. Направих го за чаша кафе в неделя. Той върви бързо и има прекрасен вкус и все още е здравословен:) Имаше останалата част от следващия ден за закуска. Рецептите тук са страхотни и е толкова забавно да пробвате нови неща всеки ден.

Много се радваме да го чуем, благодаря за похвалата!:) Забавлявайте се, опитвайки още рецепти.

Имахме този вкусен гювеч вчера на семейно тържество, където имаше много торти - само нашите бяха палео -
и какво да кажа, гювечът беше изчезнал първи и постоянно ме питаха за рецептата. Така че за пореден път голям успех с Палео.

Опитах го днес, нямаше праскови, направих го със сливи! Много вкусно и препоръчително!

Днес направих гювеча за десерт:) изглежда добре. Но са коригирали количествата. Не трябва да използвате твърде малко топено масло/масло/кокосово масло, за да не стане твърде сухо.
Иначе много добра рецепта, която почти може да мине като хранене (от степента на насищане);)
Мога само да го препоръчам!

Хей,
рецептата е страхотна!
Приятелката ми, която не се занимава с Палео, каза, че това ще бъде любимият й десерт сега:-)

Току-що закусих, нямах толкова много праскови, но беше достатъчно за 1 човек. След това порционирах останалите съставки по-скоро свободен стил, защото количествата вече не се побираха. Беше вкусно, нямаше кокос там, мисля, че отново има по-добър вкус, но това ще бъде направено отново:) Благодаря за страхотната рецепта.

Ъъъ, това звучи вкусно.
Колко порции има в посочената тава?
И може ли това ястие да се използва и като закуска? Ако да, коя порция бихте препоръчали за закуска?
Благодаря предварително:-)

Палец нагоре!
Опитах с нектарии и праскови и намерих добро:)
Вкусът му е особено вкусен топъл

Благодаря на Михаела за вероятно вкусен десерт. Със сигурност ще опитаме това тази седмица!