GI диета, Оптимално отслабване за диабетици и тези, които искат да отслабнат - József Fövényi, Gyurcsáné

диета

Налични копия

Антична книга

Понастоящем няма налични копия!

прочетете повече "itemprop =" description "> Името на ГИ диетата идва от името на гликемичния индекс, независимо дали наддаваме или не, какъв тип въглехидрати консумираме с храната си. - Консумирането на храни с висок ГИ увеличава шансовете за затлъстяване и увеличава риска от развитие на диабет.-Консумирането на храни с нисък GI намалява Авторите на тази книга обобщават своя десетилетен опит за всички, които имат проблеми с теглото или вече са с наднормено тегло., примерни менюта и диета -композиции.Целта е да се спре наддаването на тегло при диабетици и здравословно наднормено тегло.