Гесд Дебелия (книга) - Джоузеф Меркола
Изгаряйте мазнините! коренно променя всичко, което сте мислили за здравето. Д-р Меркола споделя с вас изумителните прозрения, от които се нуждаете, за да започнете да изграждате ново, здраво тяло и ум веднага.
В хода на изследванията на световноизвестния натуропат стигнахме до извода, че почти всички болести са причинени от нашия дерайлиран метаболитен процес. Специална диета, нисковъглехидратна и богата на мазнини кетогенна диета, може да играе огромна роля за възстановяване на здравето. Това практическо ръководство ще ви помогне да овладеете хранителния подход, който има положителен ефект върху нашето тяло и в допълнение към потискането на болестите, подпомага заздравяването на тялото.
„Наистина революционна програма ... Изгори мазнината! това ще промени начина, по който мислим за храненето и здравето. "
Лео Галанд, доктор по медицина.
„Изгори мазнината!“ Разкрива истината за това, което хранителната индустрия не ни казва за храните, които ядем, и насочва читателя към път, който коренно променя здравето им. “
Марк Хайман, доктор по медицина.
Д-р Джозеф Меркола е страстен посланик на натуропатията. Лекар, който практикува повече от 30 години, лекува десетки хиляди пациенти в своя уелнес център близо до Чикаго и през 1997 г. създава Mercola.com, най-посещавания уебсайт за природни лекарства в света.
Свързани книги
Ute Brookman - Детокс диета със специални вкусове
Колекция от детоксикационни рецепти от Бристолския раков център от години. Препоръчва се главно за пациенти с рак, но детоксикационният лек е подходящ и за подобряване на общото здравословно състояние.
Д-р Васант Лад - Аюрведа
Световноизвестната книга на д-р Васант Лад представя най-старата лечебна система в света, майката на всички лечебни занаяти: Аюрведа. В богато илюстрираната творба, която съдържа повече от петдесет фигури, диаграми, таблици, фотографии и графики, след кратко историческо и философско изложение можем да отговорим наред с другите въпроси: • Как се развиват различните заболявания и как можем да разпознаем техните ранни признаци? • Какво създава токсините в тялото? • Как да се храним правилно според вашата форма? • Как да се изследваме и лекуваме? • Как нашата кухня може да се превърне в домашна аптека? • Кога и как да правим диета? • Кои са йога позите, които ни носят полза? • Как можем да преодолеем стареенето и да удължим живота? Книгата съдържа също много, много полезни, практически ръководства, всички които ни помагат да водим креативен, здравословен и балансиран начин на живот и ни доближават до постигането на желаната от нас цел дълголетие, подмладяване и самоизпълнение.
Патрик Холфорд - 30-дневна диета за изгаряне на мазнини
В днешно време съзнателното преследване на здравословен начин на живот и изучаването на болести се превърна във фокус на интерес в голяма част от света. Непрофесионалистите често се сблъскват с понятия, сложни медицински термини и процедури, които изискват леснодостъпен източник на информационна информация за разбиране. Серията Family Pocket Library се стреми да отговори на тази нужда, като предоставя изчерпателна и кратка информация по ключови здравни проблеми.