Габриела Кристеа след отслабване - разкри каква диета да се спазва

Една от най-известните звезди в Румъния Габриела Кристеа разкри как е успяла да отслабне, но и какво се е случило с нея, след като е свалила 25-те килограма. Ето какво каза тя!

Той разкри каква диета спазва

Първият съвет, който тя даде от тази гледна точка, беше, че посещението при диетолога е необходимо, както и тя. След това той каза каква диета да спазва: "Вариантът, който всеки трябва да обмисли и който според мен е ОК, е да отидете при диетолога. Не при хваленото дърво, защото често оставяте много пари и сте разочаровани. Може би не можете да намерите точния диетолог веднага. Случи ми се, харесах стила.
Ям пет пъти на ден. Ям три основни хранения, имам фиксирани часове на хранене и две закуски. Отслабвах около 1,5 кг на седмица. Сега напоследък загубих около 4 килограма за 3 седмици. "

---