Форум за зелени смутита

Обсъдете зелени смутита в Хранене Форум в областта на храненето и диетичните рецепти; Здравейте, някой пие ли тук зелени смутита? Какъв миксер имате за него? Как са вашите преживявания с смутита и блендери? Искам да взема блендер,

Зелени смутита

тук някой пие ли зелени смутита? Какъв миксер имате за него?

Как са вашите преживявания с смутита и блендери? Бих искал да си купя миксер, но все още не знам кой.

Ще се радвам на вашите отговори.

AW: Зелени смутита

Да, опитвам се да пия по един всеки ден, ако е възможно.
Имах отново днес.

Обичам! Те са просто прекрасни, за да получите всичките си зелени неща и по този начин протеините, от които се нуждаете през целия ден - защото можете да направите много там и да получите невероятно пълни и годни!

Имам относително евтин миксер. Тристар го наричат. Със сигурност нищо "скъпо". Но това е достатъчно за нуждите.
Сега нямам толкова голям бюджет и стига да може да се смесва, а той го има, това е достатъчно.
Просто не мога да си позволя Vitamix като този, използван във видеоклипове.

Но блендерът е блендер и плодовете и нарязаните/обелени зеленчуци с малко вода получават повечето от тях

AW: Зелени смутита

Правя смутита в блендер/миксер за стойка. Имам и второ страхотно устройство, което Mr. Magic (@Mods. Извинете, ако това изглежда като скрита реклама). Второто устройство е идеално за приготвяне на чаша (смесителната чаша е и чаша за пиене), плюс всякакви музи, песто, салси и др.
Правя смути/шейкове в големи количества в нормален блендер.

Моето класическо зелено смути, което в момента пия всеки ден, е:
Прясно цвекло, броколи, ябълка, портокалов сок, вода. Сокът и ябълката правят вкуса много добър.

Друго е:
Морков, домат, краставица, ябълка, портокалов сок, вода.

AW: Зелени смутита

не е задължително да имате нужда от този (ще го кажа) високотехнологичен миксер? Това е доста добра част от парите.

Кратък въпрос отново Eljot:
взимате ли сурови моркови? Значи нямам предвид сок или нещо подобно? Мислех, че пасаторите няма да го направят и смутито ще бъде толкова зловещо. Знае какво имам предвид?

AW: Зелени смутита

Да, взимам само сурови плодове/зеленчуци, например не купувам пакетирано цвекло (те са варени), а необеленото. Моят миксер е доста добър. Разбира се, не е супер течен, но дебел, но това не ме притеснява.

AW: Зелени смутита

Да, използвам сурови моркови. По-голямата част от времето (дори не мисля така) ги меля със Sparscheller.
След това ги нарязвам и винаги има 200 мл вода. След това смесете водата директно върху морковите/по-твърдите неща в миксера и на най-високо ниво.

Веднъж имах много евтина пластмаса, която се счупи, докато правех хумус и не можах да извадя граха от консервата. този, който имам сега, е поне от стъкло, но бих казал, че все още е евтин и може да го направи!

AW: Зелени смутита

Здрасти
Току-що поръчах пасатор, трябва да дойде следващата седмица.

AW: Зелени смутита

Преди използвах блендер и когато реших да ям сурова храна миналия февруари, поръчах миксер Turbo Raw Food и не съм съжалявал до ден днешен. За съжаление, не мога да усвоя зеленчуците, дори ако са напълно пюрирани и предпочитам да ги сокам. Все още чудесно за плодове и зърнени каши и т.н. Особено, тъй като има защита от претоварване, от която бях изхвърлен, когато исках да пюрирам накиснато ленено семе със зеленчуци, не се включи достатъчно бързо, но нищо не се счупи.

Смутитата със спанак, ягоди, фурми и банан или спанак, малко магданоз, портокал, банан, ананас и фурма са много вкусни. Изобщо не обичам смутита със зеле и агнешка салата.

AW: Зелени смутита

От няколко дни съм собственик на Vitamix. Просто исках да се уверя, че в смутито няма повече парчета. Тогава се ядосвам.:-( Просто не ми харесва. Освен това покупната цена също трябва да ме накара да я използвам редовно. Първите ми смутита не са имали толкова висок вкус, но работя върху тях.

AW: Зелени смутита

Мисля, че ще го постигна с моя (тайно) 5-годишен Thermomix ^^

Дори прави смутито топло, ако обичате ^^

Това нещо с Thermomix си заслужаваше. Освен прясна храна за нашето бебе тогава.
(нищо не е закупено каша !) можете да го използвате за приготвяне на пара/приготвяне/приготвяне на тесто и също така да направите този новомоден смути.

AW: Зелени смутита

Имам и Thermomix (но разбира се можете да използвате и всеки друг миксер !) и си приготвям зелено смути всяка сутрин от тази седмица:-)

Те са напълно вкусни и ако се придържате към няколко правила, те също имат детоксикиращ ефект и насърчават загубата на тегло;-)

Има ли тук някой, който е запознат с него? Чух, че трябва да използвате само зелени зеленчуци, които растат на земята.

AW: Зелени смутита

Те са абсолютно вкусни и ако се придържате към няколко правила, те имат и детоксикиращ ефект [. ] Има ли някой друг, който да е запознат с него? Чух, че трябва да използвате само зелени зеленчуци, които растат на земята.

Съжалявам, това нещо за детоксикация е мит. В здраво тяло няма отпадъчен продукт. Всички остатъци се екскретират през червата и черния дроб и бъбреците.

Разбира се, тези смутита са все още здравословни. Заради многото витамини, минерали и фитохимикали.

AW: Зелени смутита

Хихи, ти пчела,
а какво да кажем за отпадъчните продукти, които се отлагат в съединителната тъкан?
Бих искал да се отърва от тях!

Скъпа Стефи, можеш да приемаш и диви билки, глухарчета и нещо подобно. Има много рецепти !

AW: Зелени смутита

Здравейте, взех си по-евтин блендер за почти 100 евро, за да изпробвам как всъщност са вкусовете на тези смутита. Засега съм повече от доволен. Смесителят работи много добре и има и добър вкус. Помислете само, че е страхотно, когато сте гладни, изпиете смути и тогава чувството за глад е изчезнало и знаете, че сте яли нещо здравословно. Просто страхотно!

AW: Зелени смутита

Скъпа Стефи, можеш да приемаш и диви билки, глухарчета и нещо подобно. Има много рецепти !

Имате предвид мръсотията, която другите биха нарекли наднормено тегло?

Шегувайки се настрана. Не ги давайте и на тях.

AW: Зелени смутита

Hummel трябва да се съгласи.
Разбира се, смутитата са здравословни и със сигурност имат добри странични ефекти, но не са необходими за детоксикация. Тялото регулира това доста добре от само себе си.
Това е мит за индустрията за правене на пари.

AW: Зелени смутита

. Продължавам да се питам как трябва да изглежда така наречената „шлака“

Представям си, че е нещо като "водораслите" в морето

AW: Зелени смутита

с шлака винаги трябва да мисля за процеса на доменната пещ. И изглеждат наистина гадни, как би трябвало да бъдат измити от нещо зелено?

AW: Зелени смутита

Ами токсините и замърсителите? Доколкото ми е известно, те се съхраняват в мастната тъкан и се освобождават и екскретират при загуба на тегло. Дали това е това, което се разбира под "шлака"

Не беше толкова лесно да се намери източник, но тук: http://derstandard.at/1282979059893/. rt замърсителите имат право на нещо.

AW: Зелени смутита

TeeJunkie, прав си. Но тези токсини остават там, докато мазнините се разграждат и след това отново се екскретират от черния дроб и бъбреците.

Ако отслабнете твърде бързо, можете да развиете жълтеница.

Но това не е шлака.

О, радвам се, че не съм единственият, който не се придържа към тази теория за шлаката.

Независимо от това, много ме интересува темата „зелени смутита“ - имам цялата градина, пълна с диви билки и като салата те са ми малко досадни в момента.

Сетих се за комбинацията земни плодове + глухарче + краставица + киви + ябълка. какво мислите, че може да има добър вкус?

Ще се придържам към първоначалния въпрос за технологията.

Вече няколко години имам подобен миксер с 10 °. С млечни/кваркови шейкове с банан, меки плодове, замразени плодове и др. Също е напълно ОК.
Що се отнася до по-трудни неща, обаче, той вече достига своите граници и днес просто сложих морков и вода за тест, какво направи с него, не бих го нарекъл смесване, а по-скоро грубо рязане.

Миксерите вече се предлагат във всеки ценови диапазон, така че бих се интересувал от опит с определени модели. Не ми се инвестира 500 - когато 50 - ще го направи.

Използвам „Личен миксер“ от 6 години, което наистина е страхотно. Прави всичко дребно, смила ядки толкова фино, колкото брашното (с това можете да направите страхотно ядково мляко, много вкусно), а също и чудесно за смутита. Мисля, че не ми е позволено да поставя никакви връзки тук, но погледнете gooogle под "Keimling Naturkost". Точно в горната част на миксерите. Разходи 89 €, не точно "евтино", но както казах, си върши работата вярно

много благодаря. Цената всъщност би била напълно ОК. Опитвали ли сте и зелени смутита с него? Мисля, че същността на въпроса наистина са зелените неща. Не искам да дъвча изрезки от трева

Да, работи и със зеленина. Например, аз също пасирах кубчета целина с глътка вода.
Няма изрезки на тревата

Благодаря, това звучи добре. Вчера направих малък тест с моя евтин миксер:

75g агнешка салата (това е повече, отколкото звучи)
1 доста малък банан
1 напълно узряла ябълка

Първо сложете марулята и водата в блендера и тръгнете. Въпреки своите скромни 200 вата, само след 10 секунди всичко беше зелен сос, напълно без късчета. Супер ...

Първо го подуши: мирише на плесен и горчивина, като окосена морава. Вкусът е внимателен: brrr ... много горчив и тревист.

Така бананът и ябълката, добре нарязани предварително, и пюрирани за още 30 секунди. Бананът изобщо не беше проблем, парченца от ябълковата кора останаха видими. Е, има и по-лоши неща.

Отново подушено: мирише много плодово. И на вкус: Вкусът на тревата е все още доста силен, особено след това.

Заключение: Не че трябва да се задавите, но и не страхотно вкусово изживяване. Мога ли да свикна? Тази вечер ще опитам No2, останалата агнешка салата с манго и малко канела.

Е, обичам да слагам канела в плодовите си шейкове. Може би това малко компенсира горчивината.

Ако канелата няма сладка основа, тя често увеличава горчивината - затова е по-добре да подготвите алтернатива, ако не постигнете желания резултат

Су, по ваш съвет оставих канелата. Следователно експеримент № 2:

50g агнешка салата (вземете малко по-малко)
1 малък банан
1 манго

Смесете отново салатата, след това добавете банана и нарязаното манго.

Пробен тест: мирише по подобен начин на трева, както предишната версия
Тест за вкус: Mh, изненадан съм положително! Първо можете да опитате вкусното манго, бананът го прави хубав и кремообразен, а след това в края има тревистата салата, която според мен върви добре.
За съжаление, моят пасатор не е иззел напълно мангото, все още са останали няколко парчета. Но това не ми се стори твърде лошо.

Заключение: Вариантът беше вкусен. Ще продължа да експериментирам с различни плодове и зеленчуци.

Су, довечера имаше експеримент № 3. Купих си "салата от кисели краставички", смес от различни видове салати, опаковани и грубо нарязани.

50гр маруля
1 красива зряла круша
1/2 банан като сметана

Първо отново смесете зелените. В допълнение към зелените салати имаше и сорт с виненочервени листа, които се оцветяваха много интензивно. Тогава сместа не беше зелена, а червено-кафява. Не толкова апетитно.
След това добавете накълцаната круша и банан. Сега пак ставаше малко по-зелено, phu. Но все пак доста грозен тъмно зелен.

Вкус: Крушата беше далеч по-малко ароматна от мангото. За щастие салатата също не излезе толкова силна. Миришеше тревисто, но едва ли се вкусваше от него.

Заключение: Бих класифицирал тази смес по отношение на вкуса между другите два опита. Добре, но не толкова вкусно като мангото.

С риск да се отегча, ето номер 4

По 25 г агнешка салата и агнешка салата (направете всички остатъци)
2 киви
1/2 банан

Както се очакваше, всичко ще бъде наистина зелено, изглежда наистина страхотно. Що се отнася до вкуса, не го намерих за страхотен. Кивито е много кисело. Така че по-скоро категорията „Добре, но не е задължително да бъде отново“.

2 шепи бебешки спанак
1/2 портокал
1 банан
Лимонов сок
малко парче джинджифил

Да, портокал вече чака тук. Утре е нейният ред.

Взех Vitamix и любимите ми съставки са:

300 г бебешки спанак,
1 стрък магданоз,
1 банан,
2 дати на Medjoul,
6 големи ягоди
300-500мл вода

1 манго,
1 тенджера босилек (разбира се без пръст и саксия),
2 супени лъжици накиснати годжи плодове
300-500мл вода