Форум за отзиви на гладно

За да се възползвате от всички функции, предлагани от този сайт, препоръчително е да продължите да активирате различните категории бисквитки.

отзиви

Но тъй като гладуването води до загуба на тегло, изследователите все още не са установили дали тези ползи се дължат на самото гладуване или на загуба на тегло. яжте само в точно определено време. За да проследя гладуването си, използвам приложение, наречено Нула - наистина помага! Хей @laure Започнах периодично гладуване преди 3 месеца и установих, че методът 16: 8 работи най-добре за мен.