Физически промени
Има много физически промени по време на пубертета. Забелязвате някои промени, защото те стават видими. Други тичат невидимо във вашето тяло. Това се отнася например за началото на пубертета. За да направи това, хипофизната жлеза - жлеза в основата на мозъка - дава на организма зелена светлина да увеличи производството на някои химични вещества - хормони. Физическите промени, които забелязвате в себе си, се дължат главно на тези хормони.
При момчетата в тестисите се произвежда хормонът тестостерон. Една видима физическа промяна при момчетата е увеличеният растеж на космите по тялото. Например, растежът на брадата започва. Косата също започва да пониква по подмишниците и скротума. Освен това фигурата става по-мъжка. Например раменете стават по-широки. Пъпки, мазна кожа и прекомерно изпотяване могат да затруднят живота. Следователно личната хигиена вече може да стане по-важна. Звукова промяна е счупеният глас. Преди гласът ви да се задълбочи, той „пърха“ за известно време. Това означава, че може да бъде високо и ниско. Понякога и вие не можете да го задържите както искате. Досадно е, но в крайна сметка ще отмине. Производството на сперматозоиди се извършва невидимо в тялото. Това се случва в тестисите и означава, че отсега нататък едно момче може да роди деца. Това се забелязва, когато еякулация настъпи за първи път.
При момичетата хормоните естроген и прогестин, които се произвеждат в яйчниците, са отговорни за физическите промени по време на пубертета. И при момичетата увеличеното окосмяване по тялото е видима промяна, която върви ръка за ръка с пубертета. Косата под мишниците и срамната кост започват да растат. Освен това фигурата става по-женствена. Гърдите започват да растат, бедрата се разширяват, а момичетата получават талията. Същото се отнася и за момичетата: хигиената на тялото вече е по-важна. Тъй като по време на пубертета кожата вероятно ще стане мазна, вие се потите повече и пъпките могат да се развият. Съзряването на яйцеклетката, което започва в яйчниците, първоначално е невидимо за момичето. От този момент нататък едно момиче може да забременее. За всяко момиче тази промяна става видима, когато менструалният период настъпи за първи път в резултат на първото узряване на яйцеклетката.