Фитнес треньорът Памела Рейф vs.
През последните няколко години бумът на фитнеса се прехвърли върху Германия и оттогава е неудържим. Можете да видите това не само във все по-големия брой фитнес студия, но преди всичко в Instagram. Тук можете да видите все повече млади жени и мъже, позиращи с гири пред огледалото. Изглежда, че цялата мрежа е пълна с фитнес видеоклипове, фитнес инструкции и нови „суперхрани“, които след това се публикуват в модерни фитнес рецепти.
Памела Рейф: автор, фитнес треньор и хранителен блогър
Една от най-известните влиятелни фитнес в Германия е може би Памела Рейф. 22-годишната стана известна със своите съвети за фитнес в Instagram. Междувременно тя създаде огромен фитнес бизнес. Освен съвети за обучение, тя дава и съвети за красота и мода в своя канал и блог. В съответствие с това тя се превърна в най-новото рекламно лице на италианската модна марка Calzedonia. Тя обаче има не само позитивен опит с рекламата. Само преди няколко дни тя седна в съда за тайни реклами в Instagram и загуби процеса. В бъдеще тя ще трябва да бъде много по-предпазлива по отношение на рекламата. Тя остава спортна със собствената си онлайн фитнес програма, която тя стартира през 2017 г. "Памстронг" е 12-седмична програма за фитнес и хранене, която включва тренировъчен план и много фитнес рецепти, за да готвите със собствено темпо.
Фитнес видеоклиповете са предназначени за тренировки в студиото, тъй като Памела отдава голямо значение на силовите тренировки. Четири пъти седмично потребителите могат да тренират различни мускулни групи с нея. Програмата може да се отвори чрез интернет браузъра и в приложението. Но това не е всичко. През март 2017 г. Памела Рейф публикува и книгата си "Силна и красива", която се предлага за 18 евро. За разлика от „Памстронг”, тук тя комбинира темите за фитнес и хранене с начин на живот и красота. Разбира се, можете да научите много и за самата Памела Рейф. Както „Памстронг“, така и книгата вече са получили някои отзиви от клиенти, дори със снимки на успех. Радваме се да видим с какво скоро ще ни изненада инфлуенсъра от Карлсруе.
Страхотни фитнес рецепти могат да бъдат приготвени със суперхрани.
София Тиел: фитнес треньор от "Slim & Fit"
За разлика от Памела Рейф, програмата на инфлуенсъра София Тиел е насочена главно към здравословното отслабване. В нейната 12-седмична програма, която е интегрирана във фитнес портала „Gymondo“, можете да тренирате заедно с 24-годишното дете. Филмовите видеоклипове на Sophia Thiel са създадени предимно за домашни тренировки и могат лесно да бъдат интегрирани в ежедневието. Сега има стотици хиляди доволни потребители, които са постигнали целта си с обучението. В допълнение към онлайн курса си, София също успя да натрупа опит като автор. Жителят на Мюнхен вече е издал четири книги. Двете най-известни са „Fit & Strong with Sophia“ и „Simply Slim and Fit“. Първият се занимава с тренировки и инструкции за упражнения от София. Във втората книга София представя 120 фитнес рецепти за всяко хранене, с които можете да отслабнете, без да гладувате.
От фитнес треньор до щатен инфлуенсър
Кариерата на Доминик Харисън беше точно обратното. Докато 26-годишният младеж е работил като успешен фитнес треньор, той е имал късмета да стане личен треньор на инфлуенсъра Сара Новак. Това обаче не спря с тренировки заедно. Двамата се влюбиха сравнително бързо и станаха двойка. Заедно с дъщеря си Миа, тримата вече се превърнаха в успешно семейство с влияние. Техният споделен канал в Instagram "team.harrison.official" вече има 465 000 последователи. Каналът в YouTube има 939 612 абонати. Но работата на „инфлуенсъра“ отнема повече време, отколкото някои могат да си представят. Така се получи, че Доминик трябваше да спре действителната си работа като фитнес треньор.
Все още не ви е стигнала фитнес? Тук има повече за приложенията за фитнес.