Фитнес рецепта Шоколадова торта с ниско съдържание на въглехидрати Fitnessmith

Фитнес версията шоколадова торта наистина съществува, но за да я оцените по истинската й стойност, първо трябва да сте успели да се отучите от прекалено сладкия вкус на класическата диета. За това ви препоръчвам да гледате моето видео за захарта и подсладителите тук.

Перфектна рецепта за малки десерти през уикенда, без да наранявате фигурата си.

150g 90% тъмен шоколад
1 супена лъжица кокосово масло
5 белтъка
5 жълтъка
2 с.л. Кестеново брашно
2 с.л. кафе с канела

Разбийте белтъците до плътност и ги оставете настрана

Разтопете шоколада в тенджера на слаб огън

Смесете канелата, брашното, жълтъците, кокосовото масло и разтопения шоколад (трябва да стане като паста)