Fit Изпробвах метода Tracy, VIP фитнес ... - Run, Fit; Забавно
Винаги съм го твърдял силно и ясно, винаги съм чел пресата за жени и знаменитости. Израснах, четейки Le Canard Enchaîné и Point de Vue Images du Monde всяка сряда, трескаво очаквайки излизането на Paris Match в петък. И днес да, предполагам, купувам тук! Връзката с това, което ще последва? Бързо ще разберете !
Когато четем женската преса, редовно имаме право на снимки на звездите, излизащи от техния клас по йога, пилатес, „йога пилатес салса бикрам обърнат“, косата им леко влажна и зеленият сок, който изглежда присаден на ръката на всеки момиче, което живее в Холивуд или Ню Йорк (освен това винаги е пълно ... трябва ли да заключим, че е само за снимката и че никога не я пият?) ... И редовно виждаме, че имената се появяват систематично, последвани от термина „треньор на звездите“. Обикновено те издават DVD или по по-модерен начин пускат you tube канал и накрая изчезват като повечето звезди, които някога са тренирали.
И все пак има едно име, което съм виждал забито в пантеона в продължение на много години, достатъчно, за да може в крайна сметка да предизвика интереса ми и най-важното да го запомня. Трейси Андерсън ... Това, което ме учуди преди всичко, е да го видя привързан към Мадона, Сиена Милър, Виктория Бекъм и наскоро Гуинет Полтроу, която заяви любовта си към него в Instagram, но също така и особено към Лена Дънъм, която всъщност не е годничка в усещането, че го чуваме в социалните мрежи. Затова се възползвах от курса си в Ню Йорк като част от полумаратона, за да предложим накрая курса си в едно от студията, които тя притежава и веднага ще ви кажа: хареса ми. Обичах толкова много, че нищо за него няма да мога да изселвам ...
Избрах студиото Tribeca, защото знам малко за квартала, в който живеех с дъщеря си през нейната година там. Наистина съжалявам днес, че не я взех на борда със себе си, тя щеше да го хареса! Чрез приложението MindBody, което ви позволява да се регистрирате за много занимания по фитнес или йога в Ню Йорк, резервирам сесия в 12 часа на обяд, само за да не ставам сутринта на разсъмване и да имам извинение за две топки, които да пусна на обяд след това. Добре дошли е очарователен и мястото, макар и да е малко, е супер уютно. Много бързо обаче разбирам нещо, което тотално бях пропуснал: горещо е ... Много горещо ...
Докато чакам класа си, общувам с треньор и студент, които веднага разбраха, че съм начинаещ (добре добре, заключих шкафчето си след 2 минути, като се наложи да се обадя за помощ ... това помага!). И двамата силно не препоръчват избрания от мен курс, очевидно твърде напреднал, и препоръчват по-"начинаещ" курс, който не бях виждал в приложението. Добре, отидете на класа Tracy for Draws. Влизам в студиото и много бързо разбирам магическата му страна: добре горещо е, но паркетът не е паркет като другите ... той отскача! Знаете ли как гимнастичките изтриват на олимпийските игри? В момента наистина не разбирам интереса, но много бързо ще видя цялото щастие в това да подскачам естествено.