Фирмена програма Здравни програми за компании и служители
По-добро представяне със здрави служители!
Дълго закъснялият Преглед на здравето Комбинирайте с компетентни инструкции за правилно ежедневно поведение, за да избегнете сърдечно-съдови проблеми, проблеми с гърба, затлъстяване и/или стрес ...
Това Здраве на служителите е важно благо за всяка компания, често се оценява само когато всичко вече не работи оптимално. Не само големите компании, но и все повече средни и малки предприятия признават, че доброто корпоративно управление на здравето може да мотивира служителите си.
Точно тук влизат общинските клиники за рехабилитация със своята фирмена програма за здравеопазване и от няколко години успешно разработват превантивни фирмени здравни програми.
Цели на обучението са сенсибилизацията за съществуващи рискови фактори и тяхното намаляване, изучаването на специфични програми за упражнения и хранене, както и възможности за опознаване и прилагане на релаксиращото обучение.
Индивидуално или в малки групи. Проверка на физическата форма или основен преглед, включително хранене, упражнения и обучение за управление на стреса - всичко е възможно. Съответната програма и съответното съдържание могат да бъдат индивидуално пригодени.
TOPFIT с програма "Дебел и годен"
Предложението за активна превенция е насочено към работещи хора с управленски функции, които страдат от липса на движение, проблеми с теглото и/или стрес, свързан с работата. Анализирайте текущата ситуация, вземете съвети, вземете у дома мотивацията за по-здравословно ежедневие ...
Без прекалено, но и без взискателни. Целенасочените и редовни упражнения са добри и забавни, помагат за привеждане на тялото и ума в хармония.
Услуги:
- 5 нощувки със закуски на блок маса, обяд и вечеря
- Проверка с преглед на спортната медицина, лабораторен скрининг, ЕКГ/стрес ЕКГ, определяне на индивидуалния профил на стрес (с помощта на спироергометрия), анализ на телесните мазнини
- Интензивна спортна програма с изграждане на мускули (MTT) и тренировка за издръжливост (тренировка с ергометър или аква, скандинавско ходене или обиколка с велосипед)
- индивидуални хранителни съвети
- Един релаксиращ масаж и един естествен пакет от кал
- тренирайте, къпете се и релаксирайте във Валдзее-Терма всеки ден
- индивидуални препоръки за обучение за ежедневието
Цена от 794 евро
Здравословни дни
Проверете текущото си здравословно състояние, разберете какво можете да направите, за да останете здрави и продуктивни в дългосрочен план ...
Целта на Дните на интензивното здраве е да покажат на участниците подходящи начини за това как те могат активно да поддържат здравето си по възможно най-добрия начин и да предотвратят сериозни заболявания.
Характерът на семинара ги прави идеални за по-малки групи (до 7 участници в компания).
Услуги:
- 2 нощувки със закуски на блок маса, обяд и вечеря
- Интензивна програма за диагностика и терапия с: вътрешна лаборатория, включително щитовидна жлеза, медицински преглед, ултразвук на горната част на корема и щитовидната жлеза, тест за белодробна функция, сърдечно-съдова проверка с ЕКГ в покой и стрес, спироергометрия и анализ на телесните мазнини
- При необходимост са възможни допълнителни прегледи (ортопедични, гинекологични)
- Хранителни съвети
- Обучителен семинар: „Правилното физическо натоварване; аеробен и анаеробен стрес "
- Тренировка за издръжливост с контролиран пулс със скандинавско ходене или колоездене
- Тренировки за сила на гърба (медицинска тренировъчна терапия), аква джогинг ...
- Семинар: „Психологически стрес ... Възможни техники за релаксация“
- Къпане, упражнения и релаксиране в Waldsee-Therme всеки ден
- Обсъждане на констатациите с лекаря
- Създаване на индивидуален план за обучение и здраве
Цена на човек: от 885 евро *
* Цената зависи от индивидуалния изпитен каталог и броя на участниците