ЕЖЕДНЕВНО неща, които засягат гърдите; изискан
Откривате ли понякога, че гърдите ви се променят, както можете да видите с очите си? Или те са по-възрастни в началото на менструалния цикъл, или с напредването на възрастта те започват да падат? Много промени се дължат на хормонални промени, диети или лекарства, които приемате. Промените, през които претърпяват гърдите ви, говорят много за това, което се случва в тялото ви и със здравето ви, отбелязвайте shape.com.
Замисляли ли сте се как влияят алкохолът или наддаването на тегло върху гърдите ви? Имаме отговорите на въпросите, които имате тук:
1. Фоликуларна фаза
Менструалният цикъл е разделен на два етапа: фоликуларна фаза, първата част от цикъла и лутеалната фаза, която настъпва веднага след овулацията. По време на фоликуларната фаза нивата на естроген и прогестерон спадат и гърдите ви достигат минималния си размер. Причината за това е, че вече няма хормонална стимулация.
2. Лутеалната фаза
Тъй като нивата на естроген и прогестерон се увеличават, вие започвате да усещате повече васкуларизация в гърдите си и автоматично гърдите ви се увеличават в обем. Изследване на 200 жени в менопауза установява, че плътността и обемът на гърдите са по-високи в лутеалната фаза.
3. Промени в теглото
Гърдите са съставени предимно от мастна тъкан, така че ако напълнеете, гърдите ви също ще увеличат обема си. Ако отслабнете, очевидно обемът на гърдите намалява. Този процес се различава от жена на жена, някои жени дори не забелязват тези промени.
4. Пубертет
Кой може да забрави първия път, когато тя носеше сутиен? Промените, през които е преминало тялото ви, са причинени от експлозия на естроген. Отново тези промени не са еднакви за всички жени, но обикновено менструалният цикъл настъпва около 2 години след като гърдите започнат да се появяват.
5. Бременност
Повечето промени, през които преминават гърдите по време на бременност, се дължат на натрупването на мляко. Съществуващите в гърдите кръвоносни съдове, канали и лобули преминават през удивителен процес, за да подготвят тялото ви за кърмене. Гърдите увеличават обема си, стават по-чувствителни и по-тежки.
6. Кърмене
Веднага след раждането има хормонална експлозия, която казва на млечните жлези да произвеждат мляко. Докато кърмите, дори плачът на бебето предизвиква производството на мляко. Дори след като кърменето приключи, гърдите ще продължат да произвеждат мляко още 6 месеца.
7. Секс
По време на любовната игра пулсът и кръвообращението се увеличават, което води до възпаление на гърдите. Гърдите стават по-чувствителни и се превръщат в ерогенна зона, която при допир дори може да доведе до оргазъм.
8. Менопауза
С менопаузата жените започват да наддават до 1 кг годишно, а мускулната тъкан в гърдите намалява. И така, ще забележите, че гърдите с времето започват да се уголемяват и увисват.
9 Контрацептиви
Абсолютно нормално е да забележите увеличаване на обема на гърдите, след като започнете да приемате контрацептиви, тъй като те имат много високи дози естроген. Естрогенът увеличава обема на гърдите и води до натрупване на течности.
10. Лекарства
Известно е, че някои лекарства - особено антидепресантите - са вредни за гърдите. Съществуват обаче лекарства, които противодействат на ефектите, така че заключението е: на кого се отстранява? Каквато и да е ситуацията, винаги говорете с лекар за промените, които забелязвате в тялото си.
11. Спорт
Спортът трябва да бъде важна част от живота на всяка жена, но винаги трябва да бъдете много внимателни относно натиска върху гърдите си. Винаги носете спортен сутиен и не забравяйте, че гърдите са чувствителна част от тялото ви.
12. Кофеин
Тъжно, но вярно: кафето не е приятел на гърдите ви. Тъканта на гърдата много лесно се влияе от кофеина и може да достигне точката, в която започва да образува кисти. Ако усетите бучка или нещо нередно в гърдите си, незабавно отидете на лекар за преглед!
13. Алкохол
Жените обикновено подценяват въздействието на алкохола върху здравето на гърдите. Прекомерната консумация на алкохол увеличава риска от рак на гърдата. Не е известно точно защо и как се случва това, но проучване на 28 000 жени установи, че жените, които пият излишен алкохол, са с 12% по-склонни да получат рак на гърдата.
Други заглавия:
Наричан още пчелен хляб, пасището е един от най-ценните пчелни продукти, както за ...
Овен Получавате съвет, който в момента изглежда блокира развитието на някои проекти ...
Преди две години всички бяха шокирани да разберат, че непостоянният, енергичен ...