Енергийните напитки могат да доведат до сърдечни проблеми
Ползите от енергийните напитки
Енергийните напитки са особено популярни сред младите хора. Производителите рекламират, че тези напитки съдържат важни хранителни вещества, които са в състояние да увеличат енергията, както и да подобрят паметта и способността да се концентрират. Някои от съставките обаче могат да навредят на здравето, особено ако се консумират редовно и прекомерно.
Отрицателни ефекти върху здравето
Лекарите предполагат, че системните концентрации на захар и енергия не само имат ободряващ ефект, но също така могат да причинят тревожност и депресия. Други нежелани симптоми включват лошо храносмилане, постоянна умора, затлъстяване, бъбречни проблеми и високо кръвно налягане.
Според експерти смесването с алкохол е особено опасно, тъй като много млади хора вярват, че стимулиращите напитки намаляват опияняващото действие на алкохола и увеличават енергията за по-дълъг период от време. Това може да доведе до безразсъдно пиене на повече алкохол и качване на хора в колата, вярващи, че все още функционират перфектно, което често е погрешно убеждение. По този начин рискът от инциденти може да се увеличи.
Увреждане на кръвоносните съдове
Сега учените от Тексаския университет стигнаха до извода, че енергийните напитки могат да увредят кръвоносните съдове. Консумирането само на две напитки на ден може да доведе до сърдечни проблеми.
За своето проучване изследователите доведоха 40 студенти по медицина, за да хвърлят светлина върху ефектите от консумацията върху сърдечно-съдовата система. Измервана е основната функция на кръвоносните съдове на участниците. Тогава изпитваните трябваше да приемат енергийна напитка. След час и половина отново беше измерена основната функция на кръвоносните съдове. Резултатът: Артериите на изследваните лица показват намалена способност за разширяване и намален кръвен поток.
Опасна комбинация от кофеин и билки
Друго проучване, публикувано в Journal of American Heart Association, установява, че консумацията на една енергийна напитка е по-опасна от консумацията на друга напитка, съдържаща същото количество кофеин. Изследователите установили, че хората, консумирали енергийни напитки, са имали по-тежки нарушения на сърцето и кръвното налягане. Освен това негативните ефекти продължиха по-дълго, отколкото при хората, избрали друга напитка. Умереното количество кофеин не е опасно, но комбинацията от стимулиращи билки и големи количества кофеин в тези напитки, които са изключително стресиращи за организма.
Дори ако според учените енергийните напитки не трябва да бъдат строго забранени, по-нататъшни изследвания са важни, за да се изследват ефектите на енергийните напитки върху здравето.
Енергийните напитки са особено опасни за юноши, хора с високо кръвно налягане и епилепсия, и тези, които са тревожни или имат чернодробни, бъбречни или щитовидни заболявания.