Енергийни топчета свръхбързата закуска за потискане на апетита за приготвяне на Femme Actuelle Le MAG

Много по-добри от бисквитките, които са прекалено мазни, прекалено сладки и прекалено пълни с добавки, енергийните топчета са популярни днес сред закусвачите и спортистите. Направени със сушени плодове и семена, тези вкусни енергийни топчета са без вина. Пет причини да направите тези малки домашни закуски.

свръхбързата

1/Домашно, енергийни топки са без добавки, консерванти и оцветители

Други предимства за здрави момичета: чрез разумно комбиниране на съставките можем да играем на хранителна допълняемост, за да се напълним с протеини, витамини и минерали според техните нужди (закуска, възстановяване след спорт и др.) Преди всичко ние контролираме дозите на захари и мазнини, докато избираме по-малко вредните версии (маслени за добрите мазнини, сушени плодове за добрата захар).

2/В основата на рецептите намираме смесени здравословни съставки

Те образуват паста, която след това се оформя във формата на топки за голф. От вас зависи да комбинирате както желаете: ядки (бадеми, орехи, лешници и др.), Сушени плодове (смокини, фурми, боровинки и др.), Храни на прах (мака, асаи, матча и др.), Естествени захари (мед, пюре от маслодайни семена ...) и топинги (какао, кокосови стърготини, семена ...).