Екстремно отслабване чрез кърмене - Baby-Talk - Сватбеният форум на Hochzeitsplaza
Отслабвам твърде много с кърмене, някой друг знае ли това? Как можете да противодействате на това? Всъщност ям достатъчно, но теглото ми се свива и бавно просто съм твърде слаб.
Кой друг е имал/имал проблема? Гр. 34 градуса, но вече се мърда по мен. След няколко седмици тя отново имаше теглото си преди бременността и вече 3 месеца напълно кърми.
Щастлив ли си. Ще се радвам да ви дам няколко килограма. За мен, въпреки тихото, нищо не изчезва!
Опитвали ли сте някога да ядете или пиете особено калории? Използвате около 600 калории на ден. повече от нормалното.
[подравняване = център] влюбена 12/05/2002 - сгодена 12/05/2007 - омъжена 08/01/2008
Замисляли ли сте, че тази тежка загуба на тегло може да не се дължи единствено на кърменето? Не знам, мисля, че бих се проверил, защото мисля, че ако се храните добре, не бива да отслабвате толкова много!
Не знам колко е екстремно с теб, за съжаление за мен беше, че отново бях много слаб. Но бях преди бременностите. За съжаление това също се отрази на кърменето за мен. Възможно е да го изясня, особено ако сега сте далеч под нормалното си тегло.
И аз го имах. След няколко седмици имах старите си килограми и отслабнах още повече, вече не беше забавно. Така че по принцип нямах нищо против - но и това е опасно. Ключова дума остеопороза. - (
Просто ядох като луд и се уверих, че получавам достатъчно от всички "вещества" (витамини, храна и т.н.).
Откакто започнах да се храня, се подобри, сега отново имам почти теглото си преди бременността (подхождам от другата страна).
Бих го изяснил с вашия гинеколог.
И аз знам проблема, с Н. Тежах около 6 кг по-малко в края на периода на кърмене, отколкото преди бременността. За мен поне част от загубата на тегло е настъпила в началото на бременността, когато продължавах да повръщам. И при двете бременности качих само около 7 кг (трябваше да потърся точния брой). В Е. ядох, ядох, ядох. Поне веднъж на ден топло, а понякога и шоколад или нещо подобно. Мляко срещу жажда (не на литър, разбира се), безалкохолна пшенична бира или нещо подобно. Можете също така да пиете висококалорични напитки, без да е кола. Но най-важното беше да се храните наистина съзнателно, тоест съзнателно много. През това време обаче винаги бях гладна и не беше проблем да се върна обратно след периода на кърмене. Като цяло обаче все още тежа около 5 кг по-малко от преди 5 години.
да, и аз се чувствам по същия начин. И въпреки че го правя, както пише antonia (съзнателно ям много), не мога да достигна теглото си преди бременността. За момента се примирих с него и предполагам, че той ще се промени отново след периода на кърмене. (Надявам се така или иначе)
В моя случай преждевременното раждане означава също, че кърмя по-дълго от другите. Кърмя изцяло от 9 месеца, N.ora едва сега получава допълваща храна.
За мен е същото. Преди бременността винаги тежах между 52-50 кг и бях много доволна от теглото си. През първата бременност качих около 12 килограма, които бях напълно отстъпил 3 седмици след раждането (този път качих само 7 килограма, защото в началото почти не можех да ям нищо и дори нямах надолу отново след 1 седмица след раждането.) чрез кърмене и два пъти отслабнах много. При голямата винаги държах между 47-46 килограма. този път трябва да внимавам да не ставам под 46 килограма, въпреки че ям много, много плодове и зеленчуци, но и много нездравословни неща: ouch: като кокосови моркови и често в Mc Doof: doozey:. За да бъда честен, кърменето за мен е доста изтощително. С голямото взех Orthomol natal в даден момент, защото ме накара да се чувствам толкова уморен. може би този път ще опитам отново. Lg Leila