Екстремната диета на Eminem след преяждане тежи над 100 килограма

Упражненията, особено бягането, помогнаха на Eminem да отслабне. За да ограничи болката в резултат на злоупотреба с наркотици, американският рапър през цялото време би ял нездравословно.

Американският рапър Еминем (42 г., „Загуби се“) напълня значително заради предишната си наркомания. През 2007 г. той е откаран в болница с предозиране на таблетки и тежи над 100 килограма. „Не знам как мога да стана толкова дебел, но имам предположения“, каза многократният носител на „Грами“ пред американското списание „Men's Journal“.

eminem

Зависимостта заместена с упражнения

"Кожусите на Vicodin и Valium, които приемам от години, оставят дупка в стомаха ви. За да избегна болки в корема, ядох постоянно и нездравословно." След рехабилитацията той започна да ходи. "Това ми даде висок ендорфин и в същото време ми помогна да спя по-добре. Беше перфектно. Разбираемо е как хората заменят зависимостта си с упражнения."

Носителят на Оскар беше говорил много за миналото си наркотици няколко пъти. Преди две години той каза в документалния филм "Как да печеля пари, продавайки наркотици", че е близо до смъртта. Той черпи сили да освободи веществата от ролята си на баща. Дъщерята Хайли Джейд вече е на 19 години.