Експеримент с новини на ProTV
Постът също има своята цел, твърдят диетолози, които предупреждават, че при липса на балансирана диета християните могат да наддават на тегло и дори да се разболяват през шестте седмици без месо, сирене и яйца.
Храната трябва да се основава на пресни плодове и зеленчуци. В много случаи обаче поради липса на време и пари тези, които бързо преяждат, ядат храни с високо гликемично съдържание, което може да наруши метаболизма им. За да докажем тези твърдения, проведохме малък експеримент.
Luminita Vladut е на 40 години и от няколко месеца се стреми да отслабне с гладуване. Миналата година тя пости на Коледа, но в крайна сметка забеляза, че е с четири килограма наднормено тегло. Сега тя постила за Великден и се притеснявала да отиде на диетолог.
Жената продължи поста, опитвайки се да следва съвета на лекаря. Но той сгреши, че яде твърде много хляб. Измина още една седмица, в която Луминита яде боб чорба, спанак, гъбена яхния, ориз със зеленчуци или гулаш.
Прочетете също
Две седмици по-късно, при последния медицински преглед, извършен днес, той установи, че е качил още два килограма. Всъщност Луминита призна на лекаря, че през последния месец на гладно яде твърде много бял хляб, картофи, ориз, чипс, тестени и зеленчукови пайове и има много закуски между храненията. При липса на месо, сирене или млечни протеини той огладня много по-често. Освен това тя не се движеше, зает с работа и двете си деца.
С помощта на лекарите Луминита мисли да промени диетата си. Но трюфелите са скъпи през този период, а седмичните разходи са се увеличили с почти 200 леи.