Ефективна картофена диета! Отслабване - FORUM Nutrition - Doctissimo

Здравейте момичета,

Вчера започнах картофена диета.
В менюто само картофи.
Тази диета продължава 1 седмица и обещава да отслабнете с 5 кг.

За 1 ден вече загубих 1 !
така че ако някой иска да влезе при мен, бързо да загуби тези проклети излишни килограми, бих се радвал да споделя това с нея !

целувки на всички

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

-за картофена закуска
-в 10 часа картофи
-картофен обяд
-картофена вечер
-можете да варирате за балансирани менюта с варени картофи, картофено пюре, сурови картофи, задушени картофи, сотирани картофи, картофено масло, картофено сладолед, замразяване на картофи.

ще видите след седмица, че сте загубили 5 килограма мускули, по-късно ще имате анемия и веднага ще възстановите всичките си килограми веднага щом възобновите нормалната диета.

НЯМА MPAIS ФРЕНСКИ, ВИЕ сте в запада или какво?

КАРТОФЕН РЕЖИМ
ДИЕТА НА БОНТИ
ЕКСКЛУЗИВНИЯТ РЕЖИМ
И т.н.
ДИЕТИ, КОИТО ВИ ДАВАТ ХРАНИТЕЛНИ НЕДОСТАТЪЦИ, ЛИШАВАНЕ ОТ СЪЩНОСТТА НА РАЗЛИЧНА И БАЛАНСИРАНА ЗДРАВОСЛОВНА ДИЕТА

но хей в края на краищата, същото е всяко лято. и много момичета си падат по това
ако искате да прецакате здравето си и бързо да възвърнете така наречените си изгубени килограми, отидете за него.

Подобни теми

1 юни Старт с високо протеинова диета Insudiet

ябълков оцет

режимът от 4 дни в седмицата, предписан от a

картофена диета

след това менюто:
сутрин: кафе или чай + пресен плодов сок
обед: неограничен чай (без мазнини)
вечер: същото

продължителност; 1 седмица

честно казано, това е супер ефективно, не сте гладни и не е разочароващо

идея: салата, печена, полска рокля, супа
накратко всичко без мазнини

chochou
къде са протеините
плодовете
калций
влакна
зелените зеленчуци.

Очевидно сте останали да ядете само еднакви нишестета.
но знайте, че тялото ви ще живее разочаровано и дефицитно и че веднага след като възобновите нормалната си диета (т.е. малко от всичко без прекомерни лишения), ще се „попълните“ до максимум.

също така знайте, че на вашия кантар наистина ще имате впечатлението, че отслабвате, но губите мускулите, а не мазнините.

да разочарова тялото му по този начин, означава да осигури очевидно наддаване на тегло.
трябва да разгледате останалите публикации във форума, трябва да разгледате и документацията, свързана с плановете за doctissimo.
ще видите, че вашият метод е опасен и неефективен.
ще намерите и интелигентни диети, които ще ви позволят да загубите разумно и без да възстановите изгубените килограми.

помислете, че правите нещо.

---