Ефект на гинко билоба и препоръка за употреба

Гинко билоба е едно от най-старите известни природни лекарства и едно от тези, което е одобрено дори при най-строгите, съвременни фармакологични тестови условия. Екстрактът от гинко билоба стимулира кръвообращението и се използва като такъв при нарушения на паметта и деменция (напр. Болестта на Алцхаймер) и при шум в ушите или световъртеж.

Като естествено лекарство екстрактите от листата обикновено се концентрират 50 пъти, така че да се извличат само ефективните полифеноли. Препоръчителната доза е между 40 mg дневно и 240 mg за продукти, класифицирани като лекарствени продукти, и до 100 mg дневно за хранителни добавки.

Разликата в класификацията на гинко капсулите като лекарство или Хранителни добавки има чисто юридически характер и оказва влияние върху описанието на продукта, но не и на самата активна съставка.

Гинко дървета

Ботанически дървото произхожда от семенни растения и е последният представител на отряда на „гинкгоалите“. Следователно в ботаническата класификация класът, редът, семейството, родът и видовете са еднакви: Гинко. Това е широколистно дърво, което всъщност е родом от Китай. Култивира се в Европа от 1730 г., но може да се намери и в Северна Америка. Расте бисексуално, така че има мъжки и женски дървета.

Дървото гинко може да живее на възраст над 1000 години и височина над 40 метра. Той е много устойчив на заболявания и атаки от вируси, гъбички или бактерии. Дървесината е мека и без смола, подобна на тази на иглолистните дървета и не е подходяща за дърводобивната промишленост.

Дървото гинко цъфти през март, преди да се появят листата. Неговите ветриловидни листа, вдлъбнати в средата, са особено поразителни. Те са буйно зелени и през есента стават златисто жълти. Листата съдържат до 1,8% флавоноиди (флавонови гликозиди, бифлавоноиди и проантоцианиди), но също така и алициклични киселини като аскорбинова киселина и гинголова киселина.

Въпреки че семената, които приличат на сливи мирабел с диаметър около 2 см, могат да се ядат и да играят роля в традиционната китайска медицина, листата са единствената важна част от дървото гинко за западната натуропатия. Обелените семена се използват и като придружител на японски и китайски ястия.

Гинко ефект

Екстрактът от гинко билоба има следните ефекти:

Той предпазва нервните пътища,

Подобряват се паметта и уменията за учене,

насърчава се предаването на нервни импулси,

подобряват се циркулационните и поточните свойства на кръвта.

Следователно има фармацевтични одобрения за тези приложения:

за намаляване на световъртежа и шума в ушите,

за лечение на атеросклероза и

за лечение на нарушения на паметта, нарушения на обучението и нарушения на концентрацията, особено при настъпване на деменция или болест на Алцхаймер.

Гинко билоба за лоша памет и за профилактика на деменция

Често приложение е леко когнитивно увреждане (MCI). Има почти 50 проучвания за гинко. Поради много голямата продължителност на развитието на деменция е трудно да се докаже твърдият, безспорен ефект върху риска или прогресията на деменцията. Различни проучвания ясно показват ефекти, други проучвания не могат да направят разлика.

Проучванията не разкриват значителни странични ефекти, така че много лекари препоръчват профилактично приемане на гинко.

Проучване на Гинко за деменция

Гинко и витамини

Профилактика на болестта на Алцхаймер

Когнитивното увреждане при възрастните хора обаче може да бъде и резултат от широко разпространения дефицит на витамини. 90% от възрастните хора са с твърде нисък статус на витамин D, което води до умора, вялост и податливост към инфекции. Витамин В6, витамин В12 и фолиева киселина също са често срещани витамини с дефицит. Тези витамини от група В са не само необходими за нервите като цяло, но и намаляват по-специално хомоцистеина, който е отговорен за отлагането на плаки върху нервните пътища и по този начин насърчава болестта на Алцхаймер и деменцията (проучете тук).

Тъй като особено възрастните хора имат обикновено критичен витаминен статус (витамин D, фолиева киселина, витамини от група В, витамин Е и др.), Гинкото трябва да се комбинира с мултивитамини.

Странични ефекти и взаимодействия на гинко

Екстрактът от гинко билоба е изключително безопасно лекарство или храна. Страничните ефекти почти не се появяват при дози до 240 mg и са предимно леки стомашни разстройства. Трябва да се отбележи, че екстрактът, въпреки че стимулира кръвообращението, няма антикоагулантно действие. Независимо от това, ако имате силна склонност към кървене, трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да приемете. Следователно Гинко не трябва да се приема преди операция.

---