Една трета от децата не закусват у дома

Децата се сблъскват със същите предизвикателства през деня като възрастните. На гладно.

трета

Прекалено много хляб и сладкиши с бяло брашно, зеленчуците и плодовете, богати на фибри, се консумират от децата за закуска. Резултатите от съвместното проучване на Националната асоциация на унгарските диетолози (MDOSZ) и Nestlé вече разкриха кой изобщо закусва. Изследването изследва хранителните навици, включително закуска, на деца в предучилищна възраст между 4 и 10 години в Будапеща и Кечкемет с помощта на представителна извадка от около 800 души.

От резултатите от проучването може да се прочете, че всяко трето дете напуска дома си в детска градина или училище без закуска. По-голямата част от родителите осъзнават значението на първото хранене за подпомагане на детето да се справи с психическите и физическите предизвикателства, поставени от детската градина и още повече училището с достатъчно енергия. И освен енергийния прием, здравословното хранене също се счита за важно, поне на теория. Практиката показва друго. 43 процента от децата получават сладкиши с бяло брашно за закуска, като пълнозърнести продукти са включени само в закуската на 16 процента от най-малките. 35-39 процента от децата консумират зеленчуци и плодове редовно сутрин, други 30 процента от време на време, така че около една трета от закуската им напълно липсва от тези основни групи храни с високо съдържание на фибри.