Една от най-мощните психологически теории, Дан Воронов
Мартин Селигман през 1964 г., като млад завършил университет, успява да направи наблюдение, което поставя основите на една от най-известните психологически теории, които обясняват неувереността в себе си и безпомощността. То е още по-значимо, тъй като всички заключения, които в крайна сметка са довели до появата на последователна теория, са обосновани в детайли и проверено в многобройни експерименти. Научената безпомощност се разглежда от Американската психологическа асоциация като повратна точка за целия ХХ век.
Какво направи Мартин - „... Първата група получи възможността да избегне болката. Чрез натискане на панела с носа си кучето от тази група може да изключи захранването на системата, причиняваща шока. По този начин тя успя да контролира ситуацията, нейната реакция беше от значение. Ударното устройство на втората група е „свързано“ със системата на първата група. Тези кучета получиха същия шок като кучетата от първата група, но собствената им реакция НЕ е повлияла на резултата. Болезненото въздействие върху кучето от втората група е престанало едва когато разединяващият панел е бил натиснат от кучето от първата група, „вързано“ за него. Третата група изобщо не получи шок. "
След този вид „обучение“ и трите групи кучета бяха поставени в кутия с преграда, над която всеки от тях може лесно да скочи и по този начин да се отърве от електрическия удар. Точно това направиха кучетата от групата, които имаха способността да контролират шока. Кучетата от контролната група лесно прескачаха бариерата. Кучета с опит от неконтролируеми неприятности хленчеха оплаквателно, бързаха из кутията, след това легнаха на дъното и хленчене понесе удари все по-актуални.
Селигман определя безпомощността като състояние, което се случва в ситуация, когато изглежда, че външните събития не зависят от нас и ние не можем да направим нищо, за да ги предотвратим или модифицираме.
Научена безпомощност (научена безпомощност) - характеристика на стабилното ежедневно поведение, придобито чрез опит неконтролируемост събития.
В допълнение, всякакви неинформативен ситуации. Например, за да не го направи детето, те или го игнорират, или винаги хвалят, или винаги му се карат. Тоест е невъзможно да се разбере какво поведение е желателно, правилно, води до резултати. Действията са различни - последиците са еднакви. И защо изобщо да правим каквото и да било?
За желанието да действате по-нататък (подобрете поведението си, постигнете цели) е най-важно да можете да намерите модели за получаване. Най-интересният случай тук е асинхронността: ако последиците се приписват на бъдещето за неопределен, достатъчно дълъг период от време, тогава много малко хора са в състояние да уловят такива модели.
Популярен мотор от началото на деветдесетте "Украйна стана независима - сега нищо не зависи от вас и мен в тази държава".
Живо същество става безпомощно, ако го направи свиква до факта, че нищо не зависи от активните му действия, че неприятностите възникват сами по себе си и не могат да бъдат повлияни по никакъв начин. При такива експерименти с хора се оказа, че с помощта на невъзстановим шок не е възможно да се направи трето тестови субекти. Впечатлението беше, че тези хора някак си знаят как изправи срещу безпомощност въпреки опита от неконтролируеми събития.
Може би в много ранна възраст са били научени, че тяхната дейност означава нещо: ако не забележите последиците от действията, това е, защото вие, дибил, наблюдавате нещо нередно - решения винаги има, просто трябва да го видите.