Единственото растение, което намалява апетита ви

Проучване на екип от изследователи показва, че ментовият вкус намалява апетита. Екип от доброволци миришеше ментово масло на всеки два часа в продължение на пет дни. В края на проучването доброволците съобщават за значително намаляване на глада и по този начин са натрупали 3,485 по-малко калории за една седмица от обикновено.

Как работи тази теория? Силният аромат на мента отвлича вниманието от храната.

единственото

Ментата има много невероятни ползи за здравето:

- Лекува акне
- Облекчава главоболието и мигрената
- Отстранете въшките
- Намалява интензивността на менструалните спазми
- Намалява болката
- Бори се със синузит и настинки
- Облекчава симптомите на стрес и тревожност

Ментовото или ментовото масло не трябва да се консумират, ако се лекувате от гастроезофагеална рефлуксна болест, хиатална херния, киселини и камъни в жлъчката. Ментата не се препоръчва за кърмачета, бременни или кърмещи жени.