Единственият сух пост през годината, който воините спазват; Бхакти Кутир

бхима, или бхимасена, който иначе беше братовчед на кришна, един от страховитите воини от епоса на махабхарата ...

В традиционния индуски свят, на 11-ия ден от всеки лунен цикъл, хората не ядат зърно.

Разбира се, много е бързо и освен това е изключително здравословно да се храните по-леко поне веднъж на 2 седмици, но в индийската култура има духовни причини за това. Тези дни се наричат ​​екадаши, т.е. 11-ият ден.

В зависимост от вашето призвание, разбира се, можете да направите тези дни по-сериозно, като не ядете, не ядете и не пиете и не спите, но да стоите далеч от зърното също е перфектно. Но трябва да знаем, че Аюрведа обикновено е много предпазлива към не пиенето на гладно, защото това не е полезно за нашето тяло, но веднъж годишно Аюрведа препоръчва и този вид гладуване.

---