Джули Ферес - Le Hall du Livre - Крайбрежната алея NANCY

Моите малки съчетания; йога против стрес и жизненост

Джули Ферес

  • Marabout
  • 11 март 2020 г.
  • 9782501148214

Намерете спокойствие, енергия и изискано тяло благодарение на йога! Често ли сте стресирани и уморени от вашия ритъм на живот, психическо замърсяване, липса на упражнения и вашите комплекси, които съсипват живота ви? Какво ще кажете за изтриване на шисти, като се заемете с йога? Ще видите това.

ферес

Бременна, активна, изпълнена

Джули Ферес

  • Първо
  • 17 януари 2019 г.
  • 9782412042892

Бременни, независимо дали сте атлетични или не, това ръководство е за вас! Това ще ви помогне да подготвите тялото си и да разберете по-добре промените му, да се грижите за себе си през този решаващ период. Джули Ферес, треньорката по благосъстояние и знаменитости, споделя личния си опит с вас.

Йога за отслабване; красива и дзен в 20 пози

Джули Ферес

  • Marabout
  • Нула блабла
  • 13 февруари 2019 г.
  • 9782501140539

Цел: олекотен ум и тяло за 4 седмици Открийте йога и нежно изсветлете фигурата си! Тази брошура представя 20-те най-ефективни йога пози за вашата цел за отслабване с техните варианти и подробности за техните добродетели и ви предлага 10 йога сесии c.

Твърдо тяло преди лятото

Джули Ферес

  • Marabout
  • Нула блабла
  • 10 април 2019 г.
  • 9782501140577

Лесни упражнения, адаптирана диета и професионални съвети за сбогуване с изпъкналостите и отпуснатите задни части за по-малко време, отколкото е необходимо, за да го кажете ! .

Тетрадката за фитнес за мързеливи жени

Джули Ферес

  • Marabout
  • 25 февруари 2015 г.
  • 9782501093101

Книга, която позволява истинско взаимодействие между мързеливи и експерти, в оживен и спонтанен диалог! В тази тетрадка авторът искаше да предложи най-доброто на ленивеца! И кой по-добре от специалисти-експерти-мързеливи по сърце да отговори на всички въпроси, които.

Тетрадката на 100% обучава мързеливи жени

Джули Ферес

30 фитнес цели по метода на самата Джули! Джули вече е известна с програмата си за рехабилитация, богата на упражнения във фитнеса, както и съвети за фитнес. Намерете го с по-мързелив тон, илюстриран от Soledad, в 30 теми от нашето ежедневие. .