Джейн Фонда Обратно; По-добре от всякога с нова тренировка (и тя прави йога!) - Ich bin Schwach

На 73-годишна възраст, почти тридесет години след емблематичната си тренировка на Джейн Фонда (и най-добрият дисплей за затопляне на крака някога), Джейн Фонда се завръща и е по-добра от всякога с нова версия на тренировка за n поколение. програмата включва стилове тара>, скулптуриране и тонизиране със зората на Карена и Катрина Ходжсън> и дори обучение по обувка с "жанет дженкинс>. (Ние обичаме всички тези хора, така че сме напълно развълнувани!)

Джейн казва, че е „развълнувана да донесе [тренировка] на следващото поколение ... Това, което започнах тогава, сега може да бъде продължена от най-добрите от изгряващите фитнес звезди днес. Надявам се, че чрез тези нови лица, избрани от мен, мога да го направя чрез тяхната индивидуалност и уникален стил, мога да направя стремежа към фитнес подходящ за години напред. ”

Това, което обичаме от новата тренировка, е, че, надяваме се, тя ще накара бейби бумърите да се погрижат за личното си здраве. Много от тях са отписали фитнеса, защото чувстват, че е твърде късно, нямат време. или са смазани. Ако Джейн се занимаваше с йога, скулптуриране на тялото и лагер за зареждане (всичко това, докато биеше рак) на 73-годишна възраст, защо никой не можеше да поеме здравето й на 50 и да започне занимания по йога или фитнес програма?

---