Духовните проблеми на Ритъм Хилари Клинтън помагат при туризма
Ritmus.hu • четвъртък, 28 септември 2017 г. 14:00
В продължение на два дни след победата на Тръмп Хилари Клинтън изчезна от всевиждащите очи на медиите. Публиката само предполагаше къде е отишло. Тогава селфито на млада майка беше пуснато в мрежата, докато тя правеше снимки на горска пътека с жена кандидат-президент.
Снимката стана мем. Те споделяха, говореха за това, шегуваха се. Няколко седмици по-късно туристите отново видяха Клинтън да броди из гората. Някои се шегуваха, че той вероятно е преместен завинаги в гората от срам или гняв. И не за това ставаше въпрос. В новия си мемоар „Какво се случи“ той разкрива: в първите дни след изборите гората му помага да преодолее разочарованието си. По-конкретно, беше огромна травма, че голямата й мечта вече не можеше да се сбъдне: тя няма да бъде първата жена президент на Съединените щати. Освен това Тръмп го победи. В наши дни той също практикува йога и медитативни дихателни упражнения. В радио предаване той заяви, че разходката изчиства съзнанието му. Той просто знае за какво говори. Можем да се поучим и от него! Бъдете във форма - спортувайте с кучето си на открито! В нашата статия ще намерите практическо описание на често срещаните игри.
Сбогом хормон на стреса
Наскоро Business Insider пише, че методът на Хилари за забравяне и справяне с духовни сътресения също е одобрен от науката.
Психолозите съветват, ако човек е в загуба или скръб, излезте до най-близкия парк или гора и направете дълги разходки. Доказано е, че шумоленето на клоните на дърветата и вятърът, както и чуруликането на птици, успокояват нервите. А упражненията за ходене изгарят калории. (Ето как изчисляваме колко калории изгаряме.)