Досие, когато науката оценява хранителните добавки

писането на Футура

Публикувано на 21.03.2016г

когато

Публикувано на 21.03.2016г

Според етикетите им хранителните добавки могат да направят почти всичко, за да ни поддържат в ослепителна форма: борят се с умората, предотвратяват косопада, получават добър тен, понижават холестерола, дори предпазват от рак. Съобщени са обаче странични ефекти. И така, какво точно знаем за хранителните добавки? Полезни ли са за нашето здраве или представляват опасност? Изследователите отговарят.

Дори невярващите се изкушават от хранителни добавки, казвайки си, че малкото лекарство не може да навреди, в най-лошия случай няма да има ефект! Някои изследвания обаче.

Те могат да бъдат предписани от лекар и въпреки това хранителните добавки не са лекарства. Освен това, ако ползите от някои са научно доказани, други.

Списъкът с хранителни добавки с полезни ефекти е кратък (вижте предишната страница на този файл) и по основателна причина: научните резултати от проучванията, проведени върху тези продукти.