Doppelherz B-Комплекс Doppelherz
- Витамини от група В, които допринасят за нормалното функциониране на нервната система и нормалната енергийна трансформация
- Депо таблетки със забавено освобождаване
- Всички 8 витамини от група В в една таблетка
Резултатите и благосъстоянието на организацията се влияят от различни фактори. Постигането на правилно физическо и психическо състояние включва правилното количество упражнения и здравословна диета. Ежедневните предизвикателства и стресът изискват много енергия и здрави нерви!
Защо е необходимо да осигурим на тялото си достатъчно количество витамини от групата В?
Комплексният витамин В съдържа общо 8 вида витамини: фолиева киселина, витамин В1, витамин В2, витамин В6, витамин В12, пантотенова киселина, ниацин и биотин. Всички витамини от група В имат различна химическа структура и изпълняват различни функции в организма. Въпреки това те си пасват като зъбни колела - те се допълват взаимно в работата си и са тясно преплетени. За да функционират правилно витамините в организма, е важно всички витамини от група В да присъстват в адекватни количества.
Енергия и силна нервна система
Като компонент на коензимите, витамините от група В играят роля в производството на енергия. Биотинът, ниацинът, витамините В1, В2, В6 и В12 допринасят за правилния метаболизъм и подпомагат правилното функциониране на нервната система. Пантотеновата киселина играе роля за постигане на адекватно умствено представяне.
Подкрепа на хематопоезата и имунната система
Витамините В6 и В12 допринасят за нормалното образуване на червените кръвни клетки, чиято основна функция в тялото ни е транспортирането на кислород. Те също играят важна роля за правилното функциониране на имунната система. Фолиевата киселина играе съществена роля в клетъчното делене и също така участва в хемопоетичния процес.
Хомоцистеин и сърце
Фолиевата киселина, заедно с витамините В6 и В12, поддържа нормални нива на хомоцистеин. Хомоцистеинът е страничен продукт от метаболизма на аминокиселините, който, когато се натрупва в кръвта, причинява увреждане на съдовата стена, предизвиквайки атеросклероза. Витамин В1 допринася за нормалната сърдечна функция.
Причини за недостиг на витамин В
Както при различните задачи на витамините от група В, причините за недостатъчното снабдяване с витамин от група В могат да бъдат различни и разнообразни. Разбира се, нашата диета също оказва голямо влияние върху формирането на тези нива на витамини. Небалансираната и едностранна диета, дългите диети или специалните хранителни навици могат да бъдат основните причини за неадекватен прием на витамин В. Освен това повечето витамини от група В се абсорбират в организма в ограничена степен и не се съхраняват за дълги периоди от време. Например, тялото е в състояние да съхранява излишния витамин В1 и да го взема от запасите си в момента, в който се нуждае.