Допинг в развлекателни спортове Изпомпано СЪСОКО
Peter Pichegger * има десет яйца за закуска всяка сутрин. През деня яде много бял ориз, риба, бяло месо и пие няколко протеинови шейка. За целта културистът приема Tribulus Terristris, лекарство, което трябва да повиши нивата на тестостерон. За изграждане на мускули. Диетата включва също така мускулния тунер креатин и аминокиселината глутамин. За по-бърза регенерация на мускулите. Всички законни средства, подчертава Пичегер. Той взимаше анаболни стероиди само по-рано, отколкото все още публикуваше на състезания. Пичегер тренира пет пъти седмично във фитнеса за перфектно тяло. За него това означава: „Определени мускулни нишки, които отделят частите на тялото една от друга, и без мазнини“.
На този есенен следобед Пичегер седи в кафене в южнотиролско село, с мускулесто тяло, скрито под широк джогинг костюм. Мъжът в края на тридесетте години не искал да се среща във фитнеса, където тренира. Иска да ни разкаже за сцена, която винаги е била отровена. И от собствената си допинг кариера. По-добре не правете това в собственото си гнездо.
Как възникна желанието за системно изграждане на мускули?
Като тийнейджър бях слаб и съучениците ми ме дразнеха. Ето защо започнах да тренирам с гири.
Колко често сте тренирали?
Отначало няколко пъти седмично, скоро всеки ден. По-късно превърнах гаража си във фитнес зала. По време на работа си мислех само за обучението, тренирах като притежаван човек, очевидно твърде много.
И кога влязохте в контакт с допинга?
В средата на 20-те години.
Какви средства взехте?
Анаболни стероиди и други вещества.
Откъде взеха средствата?
От моя треньор. Допинговият режим трябва да ме направи годен за състезание.
Очевидно го е направила.
Да. Железите изведнъж бяха много по-лесни за вдигане, напълнях и изведнъж постоянната болка вече не беше там. И бях успешен в състезанията.
И така, имахте всичко, което искате.
Е, все още бях прекалено „кльощава“ и ми липсваха няколко килограма. Бях висок 1,83 м и тежах 95 килограма, което не беше достатъчно, за да съм в крак с най-добрите.
Нямаше какво да се направи с правилната диета и по-ефективно обучение?
Съгласен съм. Ето защо моят треньор искаше да приемам хормони на растежа.
И? Ти ли направи това?
Не, излязох.
Всички проблеми за котката?
Рискът беше твърде голям за мен. Нямах и пари за скъпите хапчета.
Но Питър Пигегер живееше в мечтата за перфектното тяло. Дори и без треньор. И скоро трябва да се почувства насърчен да тръгне по своя, по-малко рисков път. Той загуби приятел заради мускулни лекарства, други изглежда белязани от постоянната консумация на предполагаемото чудо.
Петер Пичегер разказва за сцена, която винаги е била отровена. И от собствената си допинг кариера.
Мечтата за перфектното тяло. За Питър Пичегер това означава: „Определени мускулни нишки, които отделят частите на тялото една от друга и без мазнини“.
Според различни проучвания от Германия, около 20 процента от спортистите, които ходят на фитнес, използват средства за повишаване на ефективността, които са в списъка на допинга. „Нека не се шегуваме“, казва Стефан Ресняк, „в Южен Тирол няма проучвания като в Германия, но и в тази страна спортистите-любители се упояват, не само в културизма, но особено в спортовете за издръжливост“.
Спортният лекар от Болцано дълги години беше лекар за борба с допинга в Националния олимпийски комитет CONI. Той вижда допинга в любителския спорт като наистина тревожното явление. В професионалния спорт спортистите обикновено са под лекарско наблюдение, в аматьорския спорт разчитат най-вече на информация от интернет или от познати, които се допират. Вярно е, че допинг контролът работи зле в спорта от най-висок клас, но поне, за разлика от любителския спорт, има редовни тестове.
Културист, който отглеждаше гърди заради анаболните стероиди, вече е представил на Ресняк. Той поиска антихормонално лекарство, което да противодейства на това. Той познава и спортисти за издръжливост, които инжектират EPO, за да вкарат повече кислород в дробовете си. „Мнозина не са наясно с рисковете“, казва Ресняк.
Анаболните стероиди например са моделирани на мъжкия полов хормон тестостерон, който се произвежда в тестисите. Изкуствената активна съставка кара мускулите да растат по-бързо и да се уморяват по-бавно и не се съхраняват мазнини. Ако в мъжкото тяло има твърде много тестостерон, част от него се превръща в женски полови хормони естроген. Гърдата расте, тестисите се свиват и се получават по-малко сперматозоиди. В най-лошия случай в мозъка се образуват язви на черния дроб, рак, кръвни съсиреци. Типични странични ефекти са акнето и депресията. Изкуствено произведеният хормон ЕРО (еритропоетин), от друга страна, увеличава образуването на червени кръвни клетки. По този начин, повече кислород достига до белите дробове и издръжливостта се увеличава. Велосипедисти, маратонци и планински бегачи се възползват от това. Какво пренебрегват: Кръвта става гъста и рискът от инфаркт или инсулт се увеличава.
Допингът в любителския спорт е по-тревожен, отколкото в професионалния спорт.
Допинг и в спортовете за издръжливост: В анонимно проучване на триатлони непосредствено след състезания в Германия, 13 процента от разпитаните атлети за развлечение заявяват, че са консумирали лекарства за повишаване на ефективността преди това.
Питър Пигегер смята, че знае опасностите. Всичко е въпрос на правилната дозировка и качеството на препаратите. Приятел от Германия, "120-килограмов мъж", който се превърна в най-висшата лига на културистите и се качи на големи шейни, почина преди няколко години. Оттогава Пичегер стана още по-предпазлив. Но той познава колеги, които приемат тестостерон през цялата година. Те са млади спортисти, с които понякога тренира. Те искат да видят успеха и да вземат възможното. Пичегер казва: "Когато очите ви блестят, вие наистина сте изпомпани и имате пъпки до лактите, тогава знам какво става: Това е стероидно акне".
Самият той се доверява на собствения си опит и на „библията“ сред културистите и фитнес спортистите: „Анаболни стероиди. Черната книга ”. Книга от света на сенките за света на сенките, инструкции за допинг. Той предоставя информация за ефекта и дозировката, приема и разходите, наличността и страничните ефекти на повече от 100 вещества. Авторите използват псевдоними. Спортният лекар Петър Ресняк е подозрителен към подобни източници. В крайна сметка това са лекарства с рецепта, които засягат различно всички. Resnyak локализира най-големия проблем в Интернет, в онлайн търговията и в съответните форуми, в които "нещата" обменят информация за това как да използвате правилно инжекцията на тестостерон или как да подходите към първото "лечение":
El Loco: Според мен първият курс трябва да се състои само от Testo, 250 mg e5d. Кломифенът и Tamox трябва да са готови за спешни случаи (гинекомастия, спиране на лечението в случай на странични ефекти и др.). Препоръчвам също да приемате ежедневно екстракт от бял трън, за да противодействате на увреждането на черния дроб.
Лундгрен: Необходимо: знайте как да спрете и с какво. Тамокс и Кломид. ако е дълго лечение или Deca или Tren вътре също е с hcg. Имайте това у дома от самото начало ! . Първи курс ... всички форми на Testo от приблизително 300-400 mg седмична доза.
OldMichi: Tamox и Clomid. Какво трябва да е готово в каква сума?
Лундгрен: Кломид приблизително 60 50 mg. Достатъчно за отбиване. Тамокс 60-90 броя по 20 мг. Достатъчно за отбиване и при спешност нещо готово в случай на гинекомастия. **
Кломид: Кломифенът се използва след спиране на анаболните стероиди и се казва, че увеличава собственото производство на тестостерон в организма. Няма надеждни данни за това.
Тамокс: Казва се, че тамоксифен потиска гинекомастията, страничен ефект на много анаболни стероиди.
Gyno: Гинекомастията е разширяване на млечните жлези при мъжете.
Дека-Дураболин: Търговско наименование на нандролон, анаболно вещество, което изгражда мускулите и има маскулинизиращ ефект.
Врата: Тренболонът е анаболен стероид.
HCG: Човешкият хорион гонадотропин е протеин, който стимулира собственото производство на тестостерон в организма. По-специално културистите инжектират HCG, за да избегнат свиването на тестисите, причинено от прилагането на изкуствен тестостерон.
Инструкции за правилното използване на инжекцията с тестостерон също можете да намерите в YouTube.
Когато навремето мускулните мъже трябваше да отидат при търговец, днес са достатъчни няколко щраквания на мишката, за да получат съответните препарати. И предложението е огромно. Онлайн търговците примамват с анаболни стероиди на изгодни цени за начинаещи и напреднали потребители. Има пакети за изгаряне на мазнини и пакети за изграждане на мускули. Допинг лечение от шест до осем седмици с анаболните стероиди Dianabol и Oxandro струва 249 евро. 50 таблетки Dianabol от Китай вече се предлагат за 17,95 евро, срок за доставка до Италия от шест до девет дни. Тъй като приемането на препарата може да увреди черния дроб, доставчикът препоръчва лекарство, което трябва да предпазва черния дроб. Стефан Ресняк казва само: „Перверз“.
Купувачите често не откриват какво всъщност е в лекарството. Тъй като обикновено напразно търсите вложки на пакети. "Това е проблемът", казва Питър Пичегер. Колкото по-евтини са лекарствата, толкова по-опасни, но по-привлекателни за млади мъже с широки гърди и тесни портмонета. „Моите млади колеги често ми показват сайтовете, от които купуват нещата: евтина отрова за плъхове“, казва Пичегер, „най-вече от Изтока, от Тайланд или Китай“.
"Евтина отрова за плъхове от Тайланд или Китай."
Допинг от мрежата: Онлайн търговията с анаболни стероиди процъфтява.
Но не само бодибилдърите прибягват до предполагаемо подобряващи производителността препарати. Клаус Мург * ръководи малко фитнес студио от около десет години. Сега през есента, когато дните отново стават по-кратки, вечерта е пълно. След това има културисти, които вдигат тежки ютии, фитнес и силови спортисти, които искат добре тонизирано тяло, но също така и хора с проблеми с гърба, които правят мобилизационни упражнения. Магазинът му предлага най-новото оборудване, Murg изготвя програми за обучение на своите клиенти при поискване. Има ли тук и допинг? "Не мога да го отхвърля", започва Мърг. "Не, със сигурност някои се допират", добавя той, "но аз бих бил последният, който бихте казали".
Murg печели допълнителни приходи от продажбата на хранителни добавки: протеинови шейкове, енергийни напитки и барове, таблетки и прахове, които улесняват изграждането на мускулите, предотвратяват умората, повишават благосъстоянието или помагат при отслабване. Най-продаваните са протеиновите добавки или L-карнитинът за изгаряне на мазнини, който особено консумират жените. „Това е типично средство за защита“, казва Ресняк, „но то не прави абсолютно нищо“. Специалистът по спортна медицина е сигурен, че препаратът не изгаря мазнините, а преди всичко парите. В края на краищата веществото изглежда доста безвредно: с изключение на няколко диарийни заболявания, до момента не са известни странични ефекти. Но не всички хранителни добавки са безвредни. Креатинът за мускулен тунер е еднакво популярен сред културисти, фитнес и спортисти за издръжливост, тъй като той също така трябва да подобри скоростта и да намали времето за възстановяване след натоварване. Експертите обаче умоляват от години да включат креатиновите продукти в допинг списъка. Те често са осеяни с малки количества анаболни вещества, достатъчни за положителен тест. Креатинът може също да причини мускулни крампи и стомашен дискомфорт или да доведе до неконтролирано наддаване на тегло.
Не всички хранителни добавки са безвредни.
Става опасно, когато хранителни добавки се поръчват по интернет или идват от дилъри, които работят в близост до фитнес студия. „Тогава можете да си набавите евтини протеинови продукти, но съм виждал, че хората развиват обрив от това“, казва Питър Пичегер. Хранителните добавки вече се предлагат навсякъде: в супермаркети, аптеки и дрогерии, във фитнес центрове, но преди всичко в Интернет. Годишният оборот в Европа през 2013 г. е около шест милиарда евро - половин милиард повече от целия държавен бюджет на Южна Тирол през 2016 г.
За Стефан Ресняк не се нуждаете от допълнителна подготовка, за да увеличите собственото си представяне. Напротив: едва ли има надеждни научни изследвания за хранителните добавки. И само няколко продукта имат някакъв положителен ефект върху производителността изобщо. И ако е така, тогава ефектът е "по-малък от този, който може да бъде постигнат чрез балансирана диета".
Годишният оборот на хранителни добавки в Европа през 2013 г. е около шест милиарда евро.
Спортният лекар Стефан Ресняк: „Само няколко хранителни добавки имат положителен ефект върху представянето“.
Вернер Майер * е колоездач. Не познава нито един колега, който да не приема хранителни добавки. Майер беше талантлив млад пилот, но не направи скок към професионалистите. И до днес той кара аматьорски състезания, с уелнес уикенд или няколкостотин евро парични награди. Рядко има допинг тестове. Ако е така, отделни спортисти редовно летят нагоре. Той изминава 20 000 до 30 000 километра на състезателен мотор всяка година. Когато стига до уговорения пункт за среща в кафене на жп гарата в Бозен, той бързо дърпа в него захранващ блок. „Всеки, който седи в стъклена къща, няма право да хвърля камъни“, започва разговорът в края на двадесетте.
Били ли сте някога допинг?
Не, поне не съзнателно. Когато все още бях в екип, получихме вливания след състезанията: глюкоза и аминокиселини за по-бързо възстановяване. Не знам какво всъщност имаше там.
Така че EPO никога не е било проблем?
Като млад спортист си казах: Хайде, опитайте. Но EPO не е толкова лесно за вас. И нямах смелостта да попитам лекаря на екипа.
Продуктите на EPO вече могат да се поръчват удобно през Интернет.
Знам. Наркотиците често идват от Турция, Тайланд или Бог знае къде. EPO винаги трябва да се съхранява на хладно място. Кой ви казва, че винаги е било така по пътя от Китай към Европа? Това е много опасно. Не съветвам млади колеги, които ме питат откъде могат да вземат тези неща.
Познавате ли колеги, които приемат EPO?
Да, няколко, но някои допинг целогодишно, често без почивка. Те не могат да направят друго, това е като зависимост.
Откъде знаеш, че те употребяват допинг?
Просто не можеш да млъкнеш. И когато някой прави състезание за изкачване при 100 оборота в минута, като Ланс Армстронг в най-добрите времена, нещо може да се обърка.
Вземете хранителни добавки?
Да, протеинови добавки, креатин и аминокиселини, които да ми помогнат да се възстановя по-добре. Това не е допинг. Мнозина обаче приемат подготовката, защото искат да станат по-силни. За мен това е психологически допинг.
Не можете да го направите без хранителни добавки?
На определени участъци не можете да правите без определени препарати. Е, ще слезе, но ще попаднете по-рано.
Италианският спортен учен Алесандро Донати изчислява, че 500 000 души по света са се допирали с EPO. Според неговото проучване от 2007 г. количеството ЕПО, което се произвежда годишно, надвишава ефективната терапевтична нужда от пет до шест пъти.
„На определени участъци не можете да минете без определени приготовления. Е, ще се справи, но ще попаднете по-рано. "