Домашни хлебчета (здраве и медицина, хранене, спорт и фитнес)
Ей майка ми прави домашно приготвени рула и не знам колко калории има. Те са напълно нормални кифлички от пшеница. Те също са толкова малки във форма за мъфини. Мислите ли, че имат повече калории от тези в пекарната или не?
можеш ли да ми помогнеш, толкова се страхувам да не ям кифличките.
4 отговора
Забравете калориите на рула за закуска, ако нещо брои това, върху което сте сложили/намажете (конфитюр, колбас от черен дроб и др.) Всъщност бихте могли да приготвите закуската на майка си за Деня на майката. - засрами се .
очаквайте с нетърпение факта, че на Деня на майката (.) майка ви си прави труда да пече кифлички сама!
. и се откажете от постоянния си вой за калорийните стойности. Имате булимия, лекувате се и очевидно не сте разбрали нищо, което вашата терапия се опитва да ви предаде. Какъв срам!
По-добре не ги яжте, може би има калория
О, хайде, не е нужно да се притеснявате за това. Кифличките, които майка ви прави, са по-здравословни, отколкото бихте яли навсякъде. И те също са на вкус, майка ми също го направи наскоро.
подобни въпроси
На 20 години съм и тежа около 49-50 кг на 1,61 м.
какво мислите за моето ядене днес. Постоянно съм гладен и не знам дали бих могъл да ям повече, без да качвам килограми.
40 г овесени люспи с 200 г кварк и 1 ябълка и 6 ягоди
1 голямо руло със зелена салата и 2 моркова и 50 г риба тон без масло
1 парче donauwelle (приблизително колкото размера на банкова карта)
2 моркова, 15 г овче сирене и 20 г пуешки гърди
100гр паста с 2 лъжички кремообразен спанак
1 круша, 1 малка праскова, 1 малка нектарина и 150 г нискомаслена кварка.
Обикновено правя тренировки с тежести два пъти седмично по 1,5 часа. Колко калории беше това? И бих ли могъл да ям повече, когато съм по-гладен или да го оставя?
Ей, за утре просто исках да направя пилешко филе върху ръжени рулца с малко салата. Това твърде много калории ли е? Не съм сигурен за ръженото руло. Това вече тежи около 86 грама и се страхувам, че едва ли ще мога да ям поради броя на калориите...
На 14 години съм и ям 1600-1800 калории на ден по 2500 калории на ден, както пише в интернет, не мисля така, защото ме е страх от напълняване. Трябва ли да ядете повече или се вписва? Ще навреди ли на растежа ми? Ям 1700 калории, защото се страхувам да не напълнея. Не си вярвам, защото веднъж чух, че ако преди сте били дебели, вие наддавате по-бързо от другите, които винаги са били слаби, това е вярно?
Нормалните ролки от пекарната не са веган. Ами пълнозърнест хляб/кифлички?
хора, които моите родители ми дадоха пари днес и купих нещо за ядене в пекарната
но защо хлебарите винаги размазват такива гнусни неща върху рулото, така че под колбаса има нещо бяло със зелени парчета и сега не мога да се насладя на рулото си
В момента отслабвам и ям твърде малко. Винаги се страхувам, че ще спечеля много от ядене и ще обръщам внимание само на калориите и ще ям само неща, които почти нямат калории. Аз съм 1,63 и тежа 55 килограма. Но това не е моят въпрос.
Четох в интернет, че някои плодове сами по себе си имат 60 калории. Майка ми се подложи на диета с наблюдатели на тегло и там се казва, че всеки плод има 0 точки и следователно можете да ядете колкото искате. Когато съм гладен, всъщност ям само плодове и всъщност не ям малко плодове и сега се страхувам, че ще напълнея в резултат.
Днес вече изядох 3 банана и 2 праскови. Сега напълнявам?
Хей, предвид моя ръст/възраст/тегло/упражнения, би трябвало да консумирам 2100 калории на ден. Сега изчислих колко калории има храната, която искам да ям през целия ден утре, а има почти 900. Какво би се случило с тялото, ако ядете толкова калории всеки ден? Бихте ли отслабнали тогава? Или би било някак вредно за организма? Определено не съм гладен! Имам овесена каша за закуска, салата за обяд и руло за вечеря.
благодаря за полезни отговори;)
Току-що прочетох статия за човек с преяждане. Тя каза, че понякога яде 6500 калории за 20 минути и е вегетарианка.
какво трябва да ядете, за да получите толкова много калории толкова бързо?
Наистина ли? Кои храни и в какви количества са необходими за това?
Хей Така че в самолета вече не се сервира храна. Имате ли право да вземете хлебни хлебчета през проверката за сигурност до самолета?
Взех руло със сирене от пекарната преди 2 дни, но забравих, че все още го имам. Стоеше в кухнята със затворената нормална чанта от пекаря
Здравейте👋🏻 Колко калории според вас има парче пица (15 на 15 см и дебелина около 0,5 см). Тестото се прави от пълнозърнесто, а заливката е: доматен сос, царевица, домати, малко моцарела?
ако купувате 20 000 нормални хлебни хлебчета всеки месец, докъде може да намали цената пекар и др
Днес по обяд си направихме домашна лазаня. В соса е i.a. Кайма, доматено пюре, сос бешамел (брашно, масло и мляко) в него. Тъй като останалото остана, ние го покрихме с алуминиево фолио и го сложихме извън хладилника в складовото помещение. Няма отопление и около 18-20 градуса.
Можете ли все още да го ядете тази вечер, дори ако не беше в хладилника? Притеснява ме само сосът бешамел, защото в него има мляко.