ДОКЛАД) Уличните спортисти сменят цигари и бира на красиво и здраво тяло Social
Те замениха фитнес залите с улиците, а енергийното оборудване с бетонни стени, дърветата отстрани на пътя или с металните огради. Говорим за група тийнейджъри от Кишинев, които решиха да популяризират здравословния начин на живот чрез грандиозен уличен спорт, който не изисква финансови инвестиции и който беше наречен от неговите последователи - улична тренировка, в свободен превод означава улична тренировка.
Вдъхновени от интернет, молдовските тийнейджъри превърнаха своите прости срещи с приятели в истински демонстрации на сила и смелост. По този начин в Молдова се роди младежкото движение „Street WorkOut“, което популяризира спорта при всякакви условия и казвам, че за развиване на мускулна сила и оформяне на тялото може да бъде полезно всичко, с което се сблъскваме по пътя: от решетки и паралели на бетонни блокове и строителни обекти.
„Уличната тренировка е уличен спорт, ъндърграунд, който съчетава елементи от гимнастика, лека атлетика или паркур. Ако гимнастиката се практикува във фитнеса, тогава младите хора, които практикуват улична тренировка, тренират навсякъде, на спортното игрище или в задния двор. Това е вид спорт, който ви позволява да извайвате красиво тяло, а ако сте креативен, да правите шоу ", смята Виктор Гарбу, вицепрезидент на Либералния гимназиален клуб (CLL), един от привържениците на спортистите на улична тренировка.
Уличната тренировка насърчава здравословния начин на живот
Тези, които практикуват този спорт, казват, че той няма недостатъци: той не струва нищо, не налага строга тренировъчна програма и може да се практикува от всеки, по всяко време и навсякъде. Освен това младите хора насърчават не само физическото обучение, но и здравословния начин на живот, без алкохол, тютюн или други зависимости.
„Дори да е спорт, който крие определени рискове, той е по-интересен от други, имате възможност да общувате с много хора. По-добре е да прекарвате време в тренировки, отколкото да седите на цигара, бира или да правите нещо, което е вредно за здравето. Много от моите приятели, след като видяха как тренирам, се отказаха от цигарите и сега идват по-често на спортното игрище, оформят тялото си, поддържат здравето си “, казва Денис Чавдари, младеж от столицата, който практикува улица тренировката от година и половина и която казва, че през това време животът му е взел добър обрат. „Животът ми се промени към по-добро, много момичета насочват вниманието към красивото тяло и виждат момче, което се катери на която и да е ограда, стол или тръба и демонстрира по-сложен елемент, иска да общува с него“, казва спортистът, усмихнат.
Първото първенство по Street Workout в Молдова
Въпреки че все още е неофициално младежко движение, момчетата наскоро организираха първото първенство по Street Workout в Молдова. На събитието присъстваха над 70 спортисти от цяла Молдова, както и организаторите на движението за улични тренировки в Украйна.
„Шампионатът беше много интересен. Ние измисляме някои от елементите, а останалите са вдъхновени от млади хора от други страни. Опитвал съм и други спортове, но най-много ми харесва, оставя място за създаване ", казва Думитру Чуркан, носителят на второто място на Националния шампионат по улични тренировки, млад мъж, който практикува този спорт от почти година, въпреки че родителите му Наистина не съм съгласен с избора му.
Младите хора също участват в благотворителни дейности. Например това лято спортистите излязоха на улиците, където предложиха на минувачите да участват в набиране на средства за детска градина в Сангрей, а вместо това демонстрираха какво могат.
Тъй като по правило младите хора тренират на спортни игрища в дворовете на жилищни блокове или училища, има много случаи, когато са оставени с решетките в ръка, защото са стари и ръждясали. Лидерът на CLL казва, че кметството им е обещало да поставят парцел с няколко решетки и паралели до зимата. Младите хора планират грандиозно събитие за откриването му.
Думитру Юркан, ентусиаст на улични тренировки
Спортът ви помага да бъдете здрави, да придобиете увереност в собствените си сили, да защитите себе си и близките си. По-здравословно е да тренираш на бара, отколкото да пиеш и пушиш.