Днес е денят на поста в Едадас, адаптиран към лунния цикъл
Екадаши означава 11-ия, 11-ия ден след пълнолунието и новолунието, тоест има два екадаши за един месец, единият на единадесетия ден след пълнолунието, а другият на единадесетия ден след новолунието, когато "Pāpapuruṣa" е нечист у нас, в буквален превод грешникът, което не е непременно добър или напълно експресивен превод, защото има много други значения, прикрепени към думата грях, но въпросът е, че в нас, който трябва да изкупи нещо, което е взело лоши решения, е направило глупави неща. Това е угодно на Бог, тоест той е съгрешил срещу нещо, дори и да го е направил добросъвестно, така че този грешник може да влезе в недоядената храна в нас днес.
Това е жертвена церемония и знаем, че няма нищо без жертви.
В същото време признание, прозрение, признание, но не на външен човек, не се извинявате, признавате на себе си, изправяте се пред себе си, молите за разпускане от себе си.
Прощаването на себе си е едно от най-трудните неща на света.
Следователно йогите не ядат зърнени и бобови култури на този ден, но можем и да постим напълно, тоест да консумираме само течност.
Постите продължават от вечерта на деня преди адаши до сутринта на деня след адаши, когато могат да бъдат нарушени чрез консумация на малко зърно. Това просто зърно може да бъде напр. ориз утре сутринта.