Диетологът Серджиу Мунтеану Пугачиова отслабна с

Серджиу Мунтяну беше много развълнуван и изумен от информацията, която натрупа на събитието, на което присъства в Русия. Треньорът им разкри как известната певица е отслабнала: „Пугачова изпече вино и сирене“.

Диетологът добави, че тези от чужбина имат напълно различна визия от нашата, по отношение на диетата и загубата на тегло. „Важното е какво ядем, кога се храним и как се комбинираме“, каза специалистът.

„Тялото отслабва в зависимост от хормоните, които отделя, така че е много важно да се яде протеин. Те осигуряват добра функционалност на жлезите с вътрешна секреция “, добави той.

пугачиова

Серджиу Мунтеану призна: „Не е добре да си лягате гладни. Преди да заспите, се препоръчва да ядете белтъци. "

Още тайни за завидна фигура, разберете в следващото видео:

Харесайте страницата ни във Facebook и бъдете перфектно информирани!