Диетичните сокове не помагат за отслабване

Публикувано на 14.08.2014 в 19:00 Обновено на 14.08.2014 в 19:06

Д-р Оз противоречи на мита, че диетичните сокове помагат за отслабване.

Д-р Оз противоречи на мита, че диетични сокове помагат за отслабване.
Не е толкова разочароващо, когато постъпваш правилно, но не работи?
Сладкарски изделия животът ни доминира.
Обикновените сокове съдържат захар. Захарта задоволява желанието за сладко.
Проблемът не е захарта в обикновените сокове, а изкуствените подсладители.
Те са толкова сладки, че активират желанието на мозъка ви за сладко, напомняйки му, че не е консумирал захар.

Мислите, че намалявате калории, но изкуствени подсладители активира. част от мозъка, която ви принуждава да правите нежелани неща.
Тези, които използват изкуствени подсладители, мислят, че това помага, но е обратното.
Неговата препоръка Д-р Оз те са истинските плодове.
Лимонов сок с малко минерална вода ви дава желаната киселинност. Ако го пиете вместо напитки с изкуствени подсладители, тялото ви ще знае какво да прави.