Диетични сосове - здраве

Сос Винегрет с балсамов оцет

Сос Винегрет с балсамов оцет (за 2/3 чаша сос)
съставки:

1/3 чаша зехтин екстра върджин
1/3 чаша балсамов оцет
2 чаени лъжички прясна мащерка, нарязана
1/4 чаена лъжичка сол
1/8 чаена лъжичка бял пипер
1 супена лъжица пресен босилек, нарязан

Поставете зехтина, оцета, мащерката, солта, черния пипер и босилека в буркан с капак.
Затворете буркана и разклатете добре.

Хранителна информация на порция:
90 калории, 0. Прочети "

Сос песто

2 скилидки чесън
1 чаша прясно нарязани листа босилек
2 супени лъжици зехтин екстра върджин
Race кана пармезан
2 супени лъжици борови семена (предлагат се в продажба; могат да бъдат заменени с ядки или лешници)

Смесете чесъна, босилека, зехтина, пармезана и кедровите ядки с миксера, докато получите еднородна паста.

Сос от кисело мляко

1 жълтък
1 супена лъжица горчица
1/2 чаена лъжичка сол
200 г кисело мляко
лимонов сок

Начин на приготвяне:
Смесете жълтъка със солта и горчицата.
След това постепенно включете киселото мляко.
Добавете лимонов сок на вкус.

Функции, от които се нуждаете.
  • Хранителен калкулатор
  • Необходими калории
  • Гъделичкане
  • Гликемичен индекс
  • ИТМ калкулатор
  • Базален метаболизъм
  • Диаграми за развитие
  • Консумирам калории
  • Общност
  • Тънки списания
  • менюта
  • Хранителни добавки

  • слаб Ви запознава с ползите и полезността на Lean Nutrition Calculator ™. Информирайте се безпристрастно, правилно и здравословно. Учете се от реалния опит и постигайте резултати. Гледайте Skinny TV.

    Слаб свят

    В презентационната статия „Хора, които създават слабия свят“ ви казах, че ще срещнете онези специални хора, които са били до мен през цялото време. Прочети"

    В презентационната статия „Хора, които създават слабия свят“ ви казах, че ще срещнете онези специални хора, които са били до мен през цялото време. Прочети"

    В презентационната статия „Хора, които създават слабия свят“ ви казах, че ще срещнете онези специални хора, които са били до мен през цялото време. Прочети"

  • Истории за успех

    Adina14 е бедна жена с дълга история в общността. Тя е поддръжник, посветен на слабата общност, която помага на много момичета с много търпение, тя е слаб пример и. Прочети"

    Гаврис Кейми е част от кльощавата банда - на повече от 30 години. Той е и осмият най-слаб от слабото поколение 2011. Каним ви да прочетете. Прочети"

    Mihaela1006 е слаба жена, посветена на общността, специален мъж и, със сигурност, майка и жена пример. Тя е част от бандата на слаби жени, които следват. Прочети"

  • диетични

  • Слаба история

    Красивото общуване между опит, знания, любов към хората и страст към технологиите роди "Слабия феномен" - общност от изключителни хора, които заедно направиха може би най-важната стъпка в живота си и околните избраха да да бъдат правилно информирани, да възприемат здравословен начин на живот и, с най-голяма чест, да предадат тези знания на околните, започвайки от близките им и до стотиците хиляди неизвестни посетители, които оценяват слабите.

    Подкрепете здравословния начин на живот

    здраве